Jak ulżyć duszność z powodu raka płuc

rak płuc zaburza czynność płuc , co utrudnia oddychanie. Duszność jestbardzo niewygodne objawem . Możesz zrobić kilka rzeczy , aby poprawić oddychanie w leczeniu raka płuc , który swoją można łatwo zrobić na własną rękę . Instrukcja
1

praktyki ćwiczeń oddechowych . Niektóre ćwiczenia , takie jak wydął wargi i oddycha oddychanie z przepony może pomóc wepchnąć powietrze do dróg oddechowych i poprawić pojemność płuc . Wydął wargi oddychania polega oddychanie i wydech przez zaciśnięte usta , jakbyś zdmuchuje świeczkę . Wiesz, oddychasz z membraną , jeśli twój żołądek rozszerza się jak jesteś inhalacji . Oddechowych terapeuta może pokazać, jak prawidłowo zrobić te ćwiczenia , jak również wszelkie inne, które będą korzystne .
2

Zmniejszyć stres i niepokój . Trudności w oddychaniu jest niepokojące iwynikające stres i niepokój nasilać problemy z oddychaniem . Znalezienie sposobów na relaks może pomóc lepiej oddychać . Eksperymentuj z medytacji , słuchania muzyki , progressive uspokajający relaks, pozytywny wizualizacji, hipnozy lub cokolwiek innego, co sprawia, że czujesz się mniej zestresowani .
3

utrzymać dom cool. Niższych temperaturach łatwiej oddychać . Kierowanie wentylator prawo na twarzy może być pomocna również
4

Spróbuj akupunktury .; zgodnie z Uniwersytetu Maryland Medical Center , akupunktura może zmniejszyć duszność . Może również złagodzić wiele skutków ubocznych konwencjonalnych metod leczenia raka , takich jak chemioterapia i promieniowania , które mogą być w fazie
5

Jedz dużo owoców i warzyw.; są bogate w przeciwutleniacze i inne substancje , które promują zdrowie płuc . Zapytaj lekarza, czy on myśli, że może korzystać z podjęciem dodatek antyoksydacyjne.
6

regularnie ćwiczyć na poziomie odpowiednim dla stanu . Zwiększa pojemność płuc , które mogą pomóc złagodzić duszność . Przed rozpoczęciem reżimu skontaktować się z lekarzem . Może sugerować, rutynę , która jest bezpieczna i skuteczna w swoim stanie. Nie musisz nic robić , aby osiągnąć korzyści wysiłku .
7

rzucić palenie. Wydaje się to oczywiste , ale czasami jest łatwiej powiedzieć niż zrobić . Jeśli trudno jest rzucić na własną rękę , należy poprosić lekarza o przewodnictwo . Imperium