Wskazówki na temat skutecznych mycia rąk

Jednym z głównych chorób drogi są rozłożone jest przez ręce . Dlatego właściwe mycie rąk jest tak ważna . Mimo, że mycie rąk jest podstawową praktyką sanitarnych , często razy , że nie jest skuteczna, ze względu na ograniczenia czasowe , zapomnienia lub niedostępności wody z mydłem . W rezultacie, wiele osób kończy się przeziębienia innych ludzi , wirusy żołądkowe lub inne poważne choroby . Zmniejszenie rozprzestrzeniania się chorób zaczyna się od tych prostych porad dotyczących skutecznego mycia rąk i suszenia. Dlaczego Mycie rąk jest ważne

mycie rąk zatrzymuje rozprzestrzenianie się zarazków . Za każdym razem dotknąć czegoś , zarazki budować na rękach . Jeśli następnie dotykać ust , oczu lub nosa przed mycie rąk , zostały zainfekowane się z tymi zarazkami , czy bakteryjne lub wirusowe .

Prawidłowe mycie rąk jest bardzo ważne po dotknięciu surowego mięsa lub drobiu , aby zapobiec poważnym choroby pokarmowe . E. coli , inna niebezpieczna choroba, może wystąpić, jeśli zapomnij umyć ręce i zrobić nieprawidłowo po zmianie pieluchy lub korzystaniem z toalety.

Powodu powagi rozprzestrzeniania śmiertelne zarazki , mycie rąk powinno być zawsze wykonane przed i po jedzeniu , korzystaniu z toalety , leczenia otwartych ran , dotykając chorego oraz wprowadzenie i wyjmowania soczewek kontaktowych .
Proces prania

rąk Mycie ręce właściwie odbywa najlepiej przy użyciu ciepłej wody i mydła . Dobry piany mydła należy uwzględnić w ręce przez co najmniej 20 sekund. Świetny sposób dla dzieci do czasu ich mycia rąk jest śpiewając "Happy Birthday " Pieśń dwa razy. Z przodu iz tyłu z każdej strony, między każdym palcem , pod paznokciami i każdego nadgarstka powinno wszystko być dokładnie umyte . Po wypłukaniu , sucha papierowym ręcznikiem lub suszarką do powietrza , jeśli są dostępne .

Jeśli używasz tkaniny ręczniki w domu , dać każdego członka rodziny osobny ręcznik do suszenia rąk każdego dnia . Ponieważ zarazki z mycia rąk są usuwane po wysuszeniu rąk , mogą być przenoszone do innych członków rodziny, przy użyciu tego samego ręcznik . Foto Foto Foto Foto mycia rąk bez wody

jest todobra praktyka, aby nosić rozmiar turystyczna na bazie alkoholu do dezynfekcji rąk w przypadkach , gdy woda i mydło nie są dostępne. Dezynfekcji rąk , zawierające co najmniej 60 procent zarazków zabicia alkohol bez konieczności mydłem. Po zastosowaniu , pocierać wszystkie obszary ręce przez 25 sekund . Upewnij się, że jest zupełnie sucha dezynfekcji na ręce przed dotknięciem czegoś .

Ściereczki lub chusteczki przeciwdrobnoustrojowe są kolejną skuteczną alternatywą dla mycia rąk bez użycia wody i mydła .