Czy od SMS-ów można dostać cieśni nadgarstka w dłoniach i palcach?

Zespół cieśni nadgarstka (CTS) to stan, który występuje, gdy nerw pośrodkowy biegnący od przedramienia do dłoni zostaje uciskany. Może to powodować ból, drętwienie i mrowienie nadgarstka, dłoni i palców. Chociaż wysyłanie SMS-ów może przyczynić się do rozwoju CTS, nie jest to jedyna przyczyna.

Powtarzające się ruchy, takie jak te związane z wysyłaniem SMS-ów, mogą obciążać ścięgna i mięśnie nadgarstka i dłoni, co może zwiększać ryzyko rozwoju CTS. Jednak inne czynniki, takie jak genetyka, anatomia i ogólny stan zdrowia, również odgrywają rolę w rozwoju CTS.

Aby zmniejszyć ryzyko rozwoju CTS w wyniku pisania SMS-ów, ważne jest, aby robić częste przerwy, rozciągać dłonie i nadgarstki oraz utrzymywać dobrą postawę. Jeśli odczuwasz uporczywy ból, drętwienie lub mrowienie w nadgarstkach, dłoniach lub palcach, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu oceny i leczenia.