Palec nadal spuchnięty po zatrzaśnięciu drzwi?
Oto kilka domowych sposobów, które mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i dyskomfort:
1. Lód: Nałóż lód na palec na 20 minut, kilka razy dziennie. Lód może pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.
2. Wzniesienie: Trzymaj palec uniesiony jak najwyżej nad serce. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i ból.
3. Kompresja: Owiń palec bandażem uciskowym, aby zmniejszyć obrzęk. Nie owijaj palca zbyt mocno, ponieważ może to spowodować dodatkowy dyskomfort.
4. Środki przeciwbólowe: Weź dostępny bez recepty lek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen lub acetaminofen, aby złagodzić ból i stan zapalny.
Jeżeli obrzęk palców nie ustąpi po zastosowaniu leczenia w domu, należy zwrócić się o pomoc lekarską. Lekarz może zalecić szynowanie, fizjoterapię lub dodatkowe leki.