Czy po histerektomii można czasami wchodzić po schodach?

Koniecznie należy postępować zgodnie ze szczegółowymi zaleceniami lekarza, opartymi na indywidualnym postępie w rekonwalescencji po histerektomii. Wchodzenie po schodach może obciążać mięśnie dna miednicy, dlatego niezwykle ważne jest unikanie wszelkich forsownych czynności, które mogą zagrozić procesowi gojenia.

Ogólnie rzecz biorąc, wskazane jest, aby robić wszystko powoli i stopniowo zwiększać poziom aktywności w miarę upływu czasu. Na początku najlepiej będzie całkowicie unikać długotrwałego stania lub wchodzenia po schodach. Zamiast tego zdecyduj się na krótkie spacery po domu i stopniowo wchodź po kilka schodów na raz, gdy poczujesz się silniejszy. Słuchaj swojego ciała i zatrzymaj się, jeśli poczujesz dyskomfort, ból lub krwawienie. Pamiętaj, że droga do powrotu do zdrowia każdej osoby jest wyjątkowa, dlatego ściśle współpracuj ze swoim lekarzem, aby ustalić najodpowiedniejszy harmonogram stopniowego wprowadzania takich czynności, jak wchodzenie po schodach.