Jak korzystać stymulator mięśni po operacji kolana

elektroniczne stymulatory mięśni to urządzenia powszechnie stosowane w procesie rehabilitacji po operacji lub urazu . Elektroniczny działa stymulator mięśni elektronicznej przez przepuszczanie prądu przez mięsień docelowej , powodującłagodne do umiarkowanego skurczu , która może przyczynić się do aktywacji tkanki mięśniowej , potencjalnie zwiększając ogólną wytrzymałość . Stosunkowo łagodny sposób wykonywać wcześniej kontuzjowanego kolana ,stosowanie stymulatorów mięśni wciąż wymaga ostrożności , aby uniknąć przesady rzeczy po zabiegu . Rzeczy, które musisz
zatwierdzająca elektronicznego stymulatora mięśni

Pokaż więcej instrukcji
1

skonsultować się z lekarzem po operacji kolana , ustalenia właściwej harmonogram rehabilitacji zaczyna swój protokół , informując go , że zamierza wykorzystać stymulator mięśni w procesie . Jego rad wyraźnie , bo przypadkowo zwiększyć ilość czasu zajmie odzyskania przez zbyt nadgorliwy z korzystania z EMS .
2

Śledź konkretne kierunki towarzyszące urządzenie EMS , aby dołączyć go do docelowe na mięśnie i otaczające kolana .
3

Rozpocznij niepewnie . Użyj stymulator mięśni tylko przez krótki czas w łagodnym natężeniu , stopniowo zwiększając zarówno zakres i moc leczenia , aby uniknąć przeciążenia już osłabione kolano . Mają na celu zwiększenie okresu leczenia przez pięć do 10 minut tygodniowo, zwiększając intensywność , jak również , gdy czujesz, że kolano jest na wysokości zadania .
4

Przestań używać stymulator mięśni natychmiast , jeśli zauważy wszelkie niewyjaśnione bóle lub inne działania niepożądane . Pamiętaj, że tymczasowe korzyści, które można osiągnąć poprzez terapię EMS nie są wartedługoterminowe zdrowie kolana . Skonsultować się z lekarzem , jeśli coś pójdzie nie tak , aby zaplanować pełne sprawdzanie . Imperium