Jak daleko ktoś powinien Spacer Po operacji wymiany stawu kolanowego
? Operacji wymiany stawu kolanowego jest jednym z największych , najbardziej skomplikowanych operacji ortopedycznych można mieć . Obejmuje ona usuwanie kości i wkładanie urządzeń protetycznych. Mięśnie , ścięgna i ścięgna są uporządkowane i ponownie podłączyć . Pociało odzyskuje wielu pacjentów Ciekawe ile z ich starych życia mogą odzyskać . Będą się bać , że nie może być w stanie zrobić normalnej działalności . Jednym z najczęstszych problemów jest to, jak daleko chodzić jak odzysk ma miejsce. Chirurgia
Zacznij od zrozumienia operacji. Główne pod wszystkimi względami , operacja stawu kolanowego obejmuje usunięcie dużej części kości i wstawienie protezy części do korpusu . Uraz jest wielki, aodzysk jest długa . Będzie miesięcy fizykoterapii i mięśnie wokół kolana muszą być przebudowane i retaught . To zajmie czasu, wysiłku i cierpliwości nawet chodzić korytarzem . Dlatego zanim myśleć o pozycji na tej pierwszej podwyżki pooperacyjnego , dostać się z lekarzem i upewnić się, że rehabilitacja przygotowało cię do podstawy .
Zbiory dziecięce kroki
tempo siebie . Nie próbuj zrobić więcej niż chodzenie w najprostszej miesięcy po zabiegu . Zwrócić szczególną uwagę , jak twoja noga i kolano czuje . Częstopierwszym objawem problemów jest zmęczenie . To jestprekursor na ból. Ból oznacza zatrzymać za wszelką cenę i iść dalej . Właśnie przeszedł uraz mieć kolano zastąpić . Ból oznacza uszkodzenie występuje , i trzeba się zatrzymać , co robisz , aby uniknąć więcej obrażeń . Więc zacząć od drobnych i pracować powoli , aby zwiększyć odległość i poziom . Imperium Nie ustalono Odległość
Zrozum, że nie istnieje zbiór odległość dla pacjenta iść czy nie iść , gdy już dokonał pełnego zwrotu z operacji wymiany stawu kolanowego . Odległość będzie się różnić od pacjenta , w zależności od zmiennych , takich jak wiek , siłownia, tolerancji bólu , siłę itp. Nie ma ustalonej reguły . Jedyną zasadą do zapamiętania jest to , że nie chcą uszkodzić staw , który został zastąpiony , a szczególną uwagę na zmęczenie nóg jest kluczem do upewniając się, że nie spowoduje to uszkodzenia . Powoli zwiększać dystans , bez powodowania bólu , budować siłę i wytrzymałość mięśni . Za wszelką cenę uniknąć podkreślając nowe kolano , powodując obrażenia . Imperium
- Jak prysznic po operacji kolana
- Jak Masaż na kolana po całkowitej endoprotezoplastyce
- Jak korzystać stymulator mięśni po operacji kolana
- Jak spać na Side Po zabiegowi endoprotezoplastyki stawu kolanowego
- Jak dbać o Leg Po stawu kolanowego
- Jak poprawić krążenie po endoprotezoplastyce stawu kolanowego