Czym jest utrata chrząstki stawowej w stawie kolanowym?

Chrząstka stawowa to gładka, biała tkanka pokrywająca końce kości w stawie. Zapewnia amortyzację i pozwala kościom płynnie przesuwać się względem siebie.

Utrata chrząstki stawowej , zwana także chorobą zwyrodnieniową stawów , to częsta choroba stawów, która występuje, gdy chrząstka zużywa się lub ulega uszkodzeniu. Może to powodować ból, sztywność, obrzęk i zmniejszenie zakresu ruchu.

Choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstszy rodzaj zapalenia stawów i może dotyczyć każdego stawu w ciele, ale najczęściej występuje w kolanach, biodrach, kręgosłupie i dłoniach.

Czynniki ryzyka choroby zwyrodnieniowej stawów obejmują:

* Wiek (powyżej 50 lat)

* Otyłość

* Historia rodzinna choroby zwyrodnieniowej stawów

* Kontuzja stawów

* Niektóre zawody (takie jak klęczenie lub kucanie przez dłuższy czas)

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów obejmuje:

* Leki łagodzące ból i stany zapalne

* Fizjoterapia poprawiająca zakres ruchu i elastyczność

* Utrata masy ciała

* Szelki lub urządzenia wspomagające

* Operacja (w ciężkich przypadkach)

Zapobieganie chorobie zwyrodnieniowej stawów nie zawsze jest możliwe, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko, na przykład:

* Utrzymanie prawidłowej wagi

* Regularne ćwiczenia

* Zdrowa dieta

* Unikanie urazów stawów

* Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi ból lub sztywność stawów