Jak leczyć i zatorów w klatce piersiowej Zimno

Nie ma lekarstwa na przeziębienie , ale są sposoby leczenia objawów przeziębienia i pozbyć się zatorów . Typowe objawy przeziębienia m.in. bóle mięśni , gorączka , kaszel, katar i ból gardła . Osoby cierpiące czynienia z klatki piersiowej lub niedrożności nosa na skutek akumulacji śluzu . Ale na szczęście istnieją szybkie sposoby leczenia przeziębienia i pozbyć się zatorów . Rzeczy, które musisz Foto Witaminy Foto Leki
nawilżacza
Pokaż więcej instrukcji
1

Poprawa objawów z suplementów . Dodatki , takie jak witamina C , cynk i echinacea może wzmocnić swój układ odpornościowy i skrócić zimno. Pić sok pomarańczowy lub Echinacea herbatę i ssać pastylki cynku na pokonanie przeziębienia .
2

Weź zimną leków . Wybierz zimne leki , które zwalczają objawy i zmniejszyć tłok w klatce piersiowej . Są to składniki, takie jak leki obkurczające błonę śluzową , reduktor gorączka i przeciwbólowym . Podjąć zgodnie z instrukcją.
3

Relax . Uzyskanie dodatkowego odpoczynku na wsparcie układu odpornościowego może pomóc przezwyciężyć zimno szybciej . Zmęczenia lub wybiegiem może wydłużyćzimno i osłabiają system immunologiczny . Przestać ćwiczyć, spać osiem godzin nocnych i Planuje zostać w domu przez kilka dni .
4

Użyj nawilżacza , aby pozbyć się zatorów . Nawilżacz rozbija śluzu w klatce piersiowej i zmniejsza przekrwienie . Zachowaj nawilżacza w sypialni , aby zmniejszyć gromadzenie się śluzu
5

wypłukać toksyny . Pić osiem szklanek wodydziennie do cienkich śluzu i wydalić toksyny z organizmu .
6

Take- w gorących płynów , aby rozluźnić śluzu . Jeść rosół , rosół z makaronem i pić gorące odkofeinowane herbat do naprawienia surowe gardła i zmniejszyć natężenie ruchu w klatce piersiowej .
7

zmarznąć . Wdychania zimnego powietrza może skomplikować zatorów zimno i pogorszyć . Jeśli wyruszą na zewnątrz , zakryj usta i nos szalikiem ; i jeśli pobyt w domu, włączyć swoje ciepło lub zawinąć się w koc . Imperium