Jak zatrzymać katar w związku z zimnym

katar może być bezwzględny i może utrzymywać się przez kilka dni lub tygodni . Alergie i problemy zatok może wywołać katar . Ale w sezonie przeziębień i grypy zimy , wielu rzadka przypadki nosa są spowodowane przeziębieniem . Na szczęście istnieje wiele sposobów, aby zatrzymać drenaż nosa . Rzeczy, które musisz Foto Tissue, Foto Nasal Spray , Foto , Obrazy lekarstwo na zimno nawilżacz
Pokaż więcej instrukcji
1

Wydmuchaj nos . Chwycić chusteczki do nosa i delikatnie wydmuchać nos kilka razy , aby rozluźnić śluzu . Usuwa absolutorium i tymczasowo zapewnia ulgę .
2

Użyj aerozolu do nosa . Pozbycie się katar z powodu przeziębienia często wymaga czasowego stymulowania wydzielina z nosa , aby usunąć kanał nosowy . Kup spray do nosa z lokalnej aptece . Postępuj zgodnie z instrukcjami i spryskać leki do każdego nozdrza , aby usunąć nadmiar śluzu i spowolnić lub zatrzymać drenaż zatok .
3

Weź zimną leków . Over-the -counter leki na przeziębienie kierować różne przeziębienia , takie jak kaszel, ból gardła , przekrwienie i katar . Wybierz lek dokładnie i szukać marek wymieniające wydzielina z nosa wśród objawów leczonych .
4

powstrzymywać się od jedzenia pikantnych potraw . Pikantne i gorące potrawy normalnie otworzyć przejście do nosa i stymulować katar .
5

zmarznąć . Ekspozycja na niskie temperatury mogą również powodować wydzielina z nosa . Aby złagodzić katar z powoduzimna , pozostać w domu , aby uniknąć niskich temperatur lub nosić odpowiednią odzież , aby utrzymać ciepło ciała .
6

Pobierz nawilżacza . Fajne mgła nawilżacz działa poprzez poluzowanie lub nawilżania śluz . Umieszczać nawilżacza w sypialni , aby promować drenaż nosa i łagodzi katar . Imperium