Jak znaleźć punkty nacisku na ramieniu i Ciała
1
Zacznij od zgięcia ramię pod kątem około 45 stopni . Należy zwrócić uwagę na linię, która tworzy się w skórze po wewnętrznej stronie kolanka . Nacisnąć punkt na dnie rowka na zewnątrz ramienia. Poczujesz ostry ból , ale to minie szybko . Działa ciśnienie w ruch kołowy . Uważa , że po naciśnięciu tego punktu zwolnieniu złość od ciała .
2
Wyprostuj rękę i przesunąć rękę na drugiej ręki pod łokciem . Przenieść rękę około 2 cm powyżej łokcia ku ramieniu . Teraz naciśnij punkty po obu stronach ramienia za pomocą kciuka i palca środkowego . Ścisnąć ciało do kości z obu stron jednocześnie . Nie będzie to chwilowy ból , ale zwiększa krążenie krwi do rąk .
3
Rzuć ramię do boku . Drugą ręką , aby dowiedzieć się, gdzie kończy się twoje mięśnie ramion i biceps zacząć . W ten sposób w przybliżeniu na drugim boku ramienia dołu na zewnątrz ramienia. Naciśnij punkt na środku górnej części ramienia . Uważa się, że punkt oporu , aby pomóc złagodzić problemy z oddychaniem i uczucia smutku .
4
Spójrz na odwrocie strony . Przenoszenie kciuk drugiej ręki do położenia około jednego cala od nadgarstka w środku przedramienia. Naciśnij punkt bezpośrednio w środku kości promieniowej i łokciowej . Toelastyczne połączenie ścięgna . Ten punkt Ciśnienie wierzy , aby pomóc Ci w kontakcie ze swoimi emocjami .
5
Swój sposób pracy przedramię , dopóki nie są tuż poniżej łokcia . Zrób pięść i wyprostować rękę . Czują się po wygiętym mięśni , która biegnie w poprzek boku łokcia na przedramieniu . Znaleźć doliny między tym mięśni i tej, która biegnie wzdłuż zewnętrznej powierzchni przedramienia. Rozluźnij rękę , a następnie naciśnij punkt w dolinie o jeden cal od zakrętu łokcia . Będziesz wiedzieć, kiedy znaleziono go , ponieważ poczujesz ostry ból . Delikatnie działa punkt ciśnienia w ruchu kołowego . To zmniejsza napięcie dłoni i mrowienie palców . Imperium