Jak leczyć Mdłości Bez stosuje leki

Istnieje wiele naturalnych sposobów, aby wyleczyć nudności bez użycia leków . Kwaśne smaki szczególnie mówi się złagodzić nudności , zwłaszcza choroby morskiej i poranne mdłości . Większość z tych środków można znaleźć w lokalnym sklepie spożywczym i nie wymagają skomplikowanego prep korzystania . Poczujesz się lepiej ! Rzeczy, które musisz
cytryny, pokroić w kliny
Ginger Ale
Raw cienkie plasterki imbiru ,
herbatę miętową
Peppermints
Bland żywności
Akupresura rękawki
Witamina B- 6
Pokaż więcej instrukcji
1

Zjedz coś kwaśny lub cierpki . Najszybszy , najprostszy sposób złagodzić nudności zdenerwowany jest czymś bardzo kwaśnym lub tart . Ssania cytryną klina może złagodzić swoje nudności . Inne kwaśne środki , aby spróbować : kwaśne cukierki, kwaśne marynaty i lemoniada
2

picie herbaty imbir w każdej formie lub sody . . Imbir jest jedną z najstarszych leków na rozstrój żołądka . Według Narodowego Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej , część Narodowych Instytutów Zdrowia , ekstrakt z imbiru można znaleźć w trawiennych i zapobiegających mdłościom suplementów diety w USA Foto

Jeśli spróbujesz piwo imbirowe , pić mieszkanie - nasycania w świeżym napoju imbirowego sody tylko dalej zdenerwowany żołądek . Lub zrobić herbatę imbir z cienkie plasterki surowego imbiru pogrążony w gorącej wodzie przez około 10 do 15 minut . Imbir herbata może pomóc w re - wodzian jesteś:Mayo Clinic zaleca pobyt uwodniony , aby złagodzić nudności
3

ssać cukierki mięty lub zrobić jakąś herbatę miętową , albo zgotowych . mięta torebkę lub duszenia 03:57 rozgniecionych liści mięty w gorącej wodzie przez 10 do 15 minut. Mennica jestw pełni naturalny nudności lekarstwem , a według NCCAM , olejek miętowy jest nie tylkocałkowicie naturalne lekarstwo na nudności , ale może pomóc złagodzić dolegliwości żołądkowe , inne , takie jak zespół jelita drażliwego .
4

Jedz mdłe żywności . Zwykły ziarno zbóż takich jak owies O kształcie płatków , biały , toast i suche saltine krakersy wszystko wchłonąć kwasu żołądkowego , a także utrzymanie się z głodu , a tym samym pogłębiając swoją już rozstrój żołądka .
5

Spróbuj akupresury opaski na przegub . Są one sprzedawane pod różnymi markami i można je znaleźć w niemal każdej aptece .
6

Biorąc dodatkowo witamina B -6 może pomóc . Zapytaj swojego lekarza , ile podjąć . Według Babycenter.com , biorąc za dużo witaminy B , jeśli jesteś w ciąży może powodować uszkodzenie nerwów w was i może zaszkodzić dziecku. Imperium