Zabiegi phytonutrient

Składniki odżywcze są naturalnie występujących związków chemicznych w rosnących roślin, które są znajdowane mieć głębokie lecznicze i terapeutyczne działania na organizm człowieka. Jest w dziedzinie chorób zwyrodnieniowych i związanych z wiekiem , że składniki odżywcze są corazakceptowaną formą i komplementarnej medycyny zapobiegawczej . W rzeczywistości , według amerykańskiego Departamentu Rolnictwa (USDA) , nowotwory, choroby serca i choroby Alzheimera mogą wszystkie być związane z naszej niewiedzy o możliwości leczenia , które składniki odżywcze posiadają. Na szczęściespołeczność naukowa złapał buzz phytonutrient , a wiele badań są obecnie prowadzone na poszczególnych owoców i warzyw oraz ich związków phytonutrient , które mogą okazać się zabiegi silnymi dla wielu współczesnych problemów zdrowotnych . Rodzaje

Istnieje wiele rodzajów składniki odżywcze jak są kolory , zapachy i smaki w owocach i warzywach . Jednak niektóre składniki odżywcze, które już swoje roszczenia do sławy w oczach opinii publicznej i stają się słowa gospodarstwa domowego . Likopen jest odpowiedzialny za jasny kolor czerwony z pomidorami i pokazuje potencjał w profilaktyce raka , według USDA . Izoflawony z soi zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów , a flavinoids z jagód może odwrócić proces starzenia komórek nerwowych , według USDA .
Zbiory Rak

Składniki odżywcze są związki które mają bardzo szczególne działanie na różne komórki i narządu funkcjonującego w organizmie ludzkim , i różnych ich stwierdzono na komórki rakowe . W badaniu opublikowanym w czasopiśmie " Cancer i Żywienia " we wrześniu 2001 r. , jestuderzająco duża ilość naturalnych składniki odżywcze , które pośredniczą ryzyko raka poprzez ich interakcje z procesów molekularnych , które wpływają na komórki rakowe . Naukowcy wspomnieć selen , znalezione w czosnku ; resweratrol , znaleźć w winogron ; i genisteina , znajdujące się w soi , gdyż niektóre z najbardziej aktywnych składniki odżywcze w zakresie leczenia raka. Phytonutrient leczenie raka obejmowałyby jedzenia czosnku z posiłków wraz z czerwonego wina lub soku winogronowego i korzystania soi zamiast czerwone produkty mięsne w miarę możliwości. Imperium Heart Disease

choroba serca jest wspólnym stan zdrowia , że wielu w link środowiska medycznego do czynników żywieniowych , takich jak spożycie tłuszczu i braku odpowiedniej ilości odpowiednich składniki odżywcze . W badaniu opublikowanym w " Journal of American College of Cardiology " w maju 2003 r. naukowcy dał phytonutrient dodatek o nazwie Juice Plus do wolontariuszy , którzy również spożyciu posiłku o wysokiej zawartości tłuszczu przeznaczonego mieć wpływ na zdrowie serca. Okazało się, że cztery tygodnie suplementacji suplementu phytonutrient zapobiec negatywnym skutkom wieńcowych w diecie o wysokiej zawartości tłuszczu. Juice Plus składa się z odwodnionych koncentratów 17 różnych owoców, warzyw i zbóż , w tym żurawiny , pomidorów, aceroli wiśni i brokuły i jest wykonane w dwóch dawkach dziennych dwóch kapsułek każdym razem z posiłkami .
mózg Zdrowie

Wiele składniki odżywcze okazały się mieć głębokie korzystny wpływ na funkcjonowanie mózgu i może być nawetleczenie odwrócić związane z wiekiem pogorszenie psychicznego . Badania opublikowane w " Journal of Neuroscience " we wrześniu 1999 r. stwierdzono, że szpinak, jagody i truskawki posiadają antyoksydacyjne składniki odżywcze , które mogą powstrzymać spadki związane z wiekiem w nerwowej i funkcjonowania poznawczego . Dawka dla świeżych owoców i warzyw w tym badaniu było 10-20 gramów na kilogram masy ciała dziennie każdego źródła żywności , która równa około kilograma świeżych owoców i warzywdziennie dla przeciętnego człowieka .

potencjał numerów

potencjał więcej phytonutrient leczenia różnych chorób , które mają być odkryte w przyszłości, jest wysoki i niemal nieuniknione . Wiemy , że w kolorze jasny i aromatyczne , świeże owoce, warzywa i przyprawy są najwyższe skoncentrowane składniki odżywcze i źródła , żedieta bogata w te substancje mogą być w stanie znacznie zapobiec , a nawet leczeniu różnych chorób.
Imperium