Sauna do detoksykacji

Detoksykacja to proces oczyszczania organizmu poprzez usunięcie szkodliwych substancji zgromadzonych w wyniku narażenia na toksyczne substancje chemiczne , zanieczyszczenia środowiska i metali ciężkich . Toksyny te mogą być w naszej wody pitnej i powietrza, którym oddychamy , i może pochodzić ze źródeł , takich jak środki czystości lub trujących substancji chemicznych w miejscu pracy . Korzystanie z sauny dla detoksykacji jest znany jako hydrotermalnych lub terapii cieplnej . W " The Detox Book " autor Bruce Fife stwierdza , że terapia cieplna jest jedną z najstarszych metod leczenia znanych człowiekowi , a słynne rzymskie łaźnie zostały zbudowane , aby skorzystać z tego, co nazywa "naturalna uniwersalny do mycia ciała . " Terapia ciepło służy także do chłonnych , nerek, wątroby detoksykacji walki warunków , od nowotworu pęcherza, przewlekłe infekcje . Sztuczne Fever

Według awaryjnym Medycyna alternatywna , sauny wywoływać sztuczną gorączkę , która działa dokładnie tak, jak fizyczne robót Fever - walki choroby i choroby , przywracając naturalne systemy obronne organizmu . Gorączka pobudza naturalny system odpornościowy i zwiększa liczbę białych krwinek i krążenie krwi , podczas gdy niszczy wirusy i zwalczanie infekcji . Ideą hydrotherapy jest stworzenie sztucznego gorączkę , wytwarzając w ten sposób te same korzyści. Rzeczywiście , wywoływania sztucznych gorączki nie jestnowy pomysł -środowisko medyczne korzysta z tej taktyki w leczeniu zakażeń i chorób wieków . Bruce Fife ma pojęcia dalej i stwierdza, że ​​nie tylko można podgrzewać rozwiązywać bieżące leczenie chorób lub zakażeń , ale może zabić bakterie i wirusy obecne w organizmie , aby zapobiec w przyszłości choroby.
Limfatyczny Detox

limfatyczny wymaga spłukiwania detox system limfatyczny płyn , który zawiera toksyny , usuwając wszelkie blokady , które mogą prowadzić do powiększenie węzłów chłonnych . Jakoukład limfatycznysieć, która przeprowadza płyn i komórki odpornościowe do różnych części ciała, jest odpowiedzialna za stymulację układu immunologicznego. Obrzęk węzłów chłonnych, a zatem może to utrudniać procesu i prowadzić do depresji układu odpornościowego. Sauny znajdują zastosowanie w chłonnego detoksykacji ponieważchłonnego nie są w naturalny mechanizm spłukiwania , lecz opiera się na aktywności fizycznej i pocenie się do przepłukania układu . Pocenie się prace w tym przypadku do wykonania toksyny z organizmu poprzez limfy , poprawiając w ten sposób funkcję limfatyczny . :
Kidney /wspierające Wątroba

ciepła terapii wypłukuje toksyny przez podniesienie temperatury wnętrza organizmu i wywoływania pocenia . Proces detoksykacji również pośrednio pomaga nerek i wątroby . Według Roberta O. Younga, gdy organizm jest narażony na ciepło sauny na podczerwień dla więcej niż 30 minut , rozszerzenie naczyń krwionośnych występuje , zaparzanie gruczoły potowe płynem . Gruczołów potowych , a następnie pusty , przelewając płyn , który zawiera toksyczne substancje chemiczne , zwłaszcza zanieczyszczeń i metali ciężkich . Są to wszystkie toksyny , że nerki i wątroba musiałyby wyeliminować , a więc detoksykacja poprzez terapię ciepła może dać tych ważnych narządów bardzo potrzebne przerwę .
Toksycznych chemikaliów

Marybetts Sinclair , w " Nowoczesnej Hydroterapia na masaż terapeuta , " stwierdza, że ​​"terapia sauna " został użyty w celu skutecznego leczenia strażaków i ratowników po atakach na World Trade Center . Mężczyźni zostali narażeni na wielkie ilości toksycznych związków chemicznych i narzekali na brzuchu i bóle brzucha, refluks żołądkowo-przełykowy i wielu problemów psychologicznych . Po zakończeniu sauny lub terapii cieplnej , które obejmowały ulgi prysznic i wycierając się , że ludzie byli zaskoczeni, że ręczniki były barwione na różne kolory . Ręczniki były następnie analizowane , a wyniki badań znaleziono ich pot jest wysoki , szczególnie w toksyn metali ciężkich , takich jak mangan . Po terapii sauna , ratownicy wykazały poprawę stanu zdrowia , trwało mniej czasu wolnego , a potrzeba mniej przepisanych leków .
Ostrzeżenie

Niektóre osoby powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapia ciepło lub sauna programu detoksykacji . Należą do nich osoby z chorobami serca , ponieważ ekspozycja na źródła ciepła pobudza serce i układ krążenia . Z terapią cieplną , to jest bardzo ważne, aby utrzymać nawilżona , więc wypić pełną szklankę wody lub świeżo wyciśnięty sok później. Trzymaj się z dala od kawy czy słodkich napojów , gdyż mogą one spowodować dalsze odwodnienie. Pocenie się obficie wypłukuje nie tylko toksyny i metale ciężkie , ale minerały , takie jak sól i inne składniki odżywcze . Więc rozważyć suplementów mineralnych zastąpić to, co stracili . Soków może byćwspaniałym sposobem, aby nie tylko utrzymać się nawilżona , ale tchnąć ciała z szerokiej gamy składników odżywczych, witamin i przeciwutleniaczy . Imperium