Alternatywne sposoby na pozbycie się kwasów w organizmie
Refluks jest powszechnym problemem . Refluks dzieje, gdy jest zbyt dużo kwasu w układzie pokarmowym . Refluks może powodować odczucia takie jak ból spalania i innych dolegliwości . Pierwsze stężenie kwasów w kontroli i usuwania kwasu z korpusu może być trudne, zwłaszcza bez stosowania leków. Jednakże , istnieje kilka alternatywnych środków można spróbować usunąć nadmiar kwasu z organizmu . Zioła i suplementy
Natural Home Remedies.com wyjaśnia wiele naturalnych środków do kwasowości . Kiedy czujesz, że atak kwasowości , żuć na kilka kawałków ząbek , ssanie na kawałki tak, żesok ząbek połknięcia . To zapewnia natychmiastową ulgę od kwasowości . Jeśli prażony kminek dodaje się sok pomarańczowy i zużyte,mieszanina może również pomóc w redukcji kwasowości w organizmie. Prażone nasiona kminku zmieszane z ciepłą wodą może być również spożywane wraz z pokarmem , aby zneutralizować wpływ kwasowości w żołądku .
Zbiory warzyw i owoców
Owoce i warzywa są dobre do leczenia kwasowość . Wszechobecne bananów jest jednym z najbardziej znanych naturalnych środków do kwasowości . Arbuz i ogórek są również dobre na zmniejszenie kwasowości . Health Care Clinic sugeruje metod, takich jak połączenie dwóch łyżeczek octu jabłkowego cedru i tej samej ilości surowca miodu w szklance wody przed posiłkami wyrównania kwasowości . Kiedy herbata jest mieszany z imbiru, lukrecji i mięty zielonej , ale również pomoc w usuwaniu z organizmu kwasów i neutralizacji kwasu. Octu ( pamiętaj, aby nie używać zwykłego octu ) to kolejny dobry środek domu kwasowości . Dwie łyżeczki mogą być spożywane wraz z pokarmem .
Dieta Zmiany
zmiana diety , można również usunąć kwas z organizmu . Chociaż leki mogą zmniejszyć kwasowości od czasu do czasu,odpowiedniej diety może zapobiegać tworzeniu się nadmiar kwasu w ogóle . Jason Ladock Zdrowia Guidance.org sugeruje, że unikanie towarów tłuste , alkoholu i nikotyny , jedzenia nie później niż kilka godzin przed udaniem się na dzień i jedzenie na czas są podstawowe działania , aby pozbyć się ciała nadmiaru kwasu .
