Jak leczyć katar Z Medycyny Naturalnej

Choć istniejeszeroki wachlarz receptę i ponad -the-counter leków dostępnych na rynku , które obiecują , aby wysuszyć katar , że nie zawsze działa i często pochodzą z niepożądanych efektów ubocznych . Tak , spróbuj zatrzymać kolejną katar w jego utworów z bezpiecznych , tanich i skutecznych metod leczenia naturalnego . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się , jak leczyć katar w medycynie naturalnej . To, czego potrzebujesz
bzu Obrazów Fresh Mint
korzeń krwawnika
Papryka
Andrographis tabletki
Świeże rzeżucha
świeżego imbiru

Pokaż więcej instrukcji

1

Gotowanie naturalną ziołową herbatę, dwa lub trzy razy dziennie , aby pomóc przynieść katar do zatrzymania. Zagotować 1 szklankę wody z jedną łyżeczką jagód starszy , 1 łyżeczka . świeżej mięty , 1 łyżeczka . korzenia krwawnika i 1/4 łyżeczki . z pieprzem cayenne przez pięć minut . Odcedzić zioła i pozostawićherbatę do ostygnięcia. Trzymaj chusteczkę przydać , bo to herbata będzie nos uruchomić jeszcze w pierwszym , ale objawy wkrótce wyschnąć .
2

Weź 400 mg Andrographis trzy razy dziennie przed posiłkami , aby pomóc suche katar . Andrographis jestnaturalne leczenie homeopatyczne , które często nazywane jest " Indian Echinacea ", jak to podziela wiele takich samych właściwościach leczniczych . Andrographis jest łatwo dostępne w sklepach spożywczych lub naturalnych z naturopath .
3

Jedz 1 uncja świeżej rzeżuchy dwa razy dziennie , aby w naturalny sposób łagodzi katar . Rzeżucha działa również łagodzić kaszel i mogą być spożywane jak jest, dodaje się do sałatki lub wykonane do herbaty . Do herbaty dodać 2 lub ​​3 łyżeczki. suchej rzeżucha do przegotowanej wody , co pozwala na herbatę do stromego ciepło na pięć minut przed wysiłku i picia .
4

Peelmały kawałek imbiru , o wielkości kawałek gumy do żucia , a delikatnie żuć korzeń , przełykając sok . Imbir rozgrzewa ciało , poprawia krążenie krwi i pomaga spuścić nos , łagodzi objawy kataru . Powtórz tę naturalne leczenie dwa lub trzy razy dziennie , aby utrzymać katar pod kontrolą. Imperium