Jak leczyć wzdęcia z kopru włoskiego

kłopotliwej i niewygodnej dolegliwości przewodu pokarmowego , wzdęcia może powodować nam uniknąć niektórych zdrowszych wyborów w naszej diecie . Fasola, soja i warzywa kapustne często powodują wzdęcia . Koper włoski jestnaturalne leczenie wzdęcia opisane w starożytnych tekstach rzymskich i uznawane przez środowisko medyczne dzisiaj . Możesz użyć kopru , gdy strajki wzdęcia , nie martwiąc się o skutki uboczne lub budowania tolerancji . Rzeczy, które musisz
nasion kopru świeżego kopru
żarówek
zaprawy Obrazów Tłuczek
Pokaż więcej instrukcji
1

Użyj świeże cebulki i nasiona kopru włoskiego na gotowania i herbata . Lotne olejki , które pomagają organizmowi wydalić gaz rozproszyć , jak wieki kopru . Skuteczność 6 -letniego słoik nasion kopru na stelażu przypraw jest niski .
2

Dodaj koper do gulasze , sałatki i zapiekanki , aby zmniejszyć ich wpływ na Ciebie gazowych . Koper nadaje słodki smak potraw identycznych z lukrecji . Par go szczególnie dobrze z włoskich dań i przystawek kiełbasą .
3

Chew na świeże łodygi kopru po posiłku . Kwotarozmiar znaczka pocztowego zawiera olejki eteryczne na tyle , aby zapobiec gazu .
4

przygotować gorącą herbatę z całych nasion kopru . Zmiażdżyć nasiona krótko z moździerza do wyrażania olejki eteryczne . Dodaj ½ łyżeczki . rozdrobnionych nasion na 1 szklankę wrzącej wody . Szczep po moczeniu przez 10 minut. Można pić tę herbatę po każdym posiłku .
5

Zapytaj lekarza o oferowanie kopru herbatę do kolki dziecka . Ludzie używali kopru wieków do produkcji wody " zastrzeżenie " uspokoić Gazowy dzieci. Imperium