Jakie mięśnie pomagają w oddychaniu?
- Podstawowy mięsień oddechowy
- Oddziela klatkę piersiową od jamy brzusznej
- Kurczy się i rozluźnia, wciągając i wypuszczając powietrze z płuc
2) Mięśnie międzyżebrowe:
- Znajduje się pomiędzy żebrami
- Międzyżebrowe zewnętrzne:podczas wdechu unieś klatkę piersiową
- Międzyżebrowe wewnętrzne:podczas wydechu uciskają klatkę piersiową
3) Mięśnie pochyłe:
- Znajduje się po bokach szyi
- Podczas głębokiego wdechu unieś dwa pierwsze żebra
4) Dodatkowe mięśnie inspiracji:
- Stosowany podczas głębokiego oddychania lub gdy występują trudności w oddychaniu
- obejmują mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy, piersiowy mniejszy i ząbkowany przedni.
5) Dodatkowe mięśnie wydechowe:
- Używany podczas wymuszonego wydechu, np. kaszlu lub kichania.
- obejmują mięśnie brzucha, mięsień czworoboczny lędźwiowy i mięsień najszerszy grzbietu.
