Jakie są Jagody Goji używany do
?Goji jest również znany jako wolfberry Barbary , chiński wolfberry i chińskiej pustyni - cierń . Jasne , pomarańczowo- czerwone jagody pochodzi z rodzimych krzewów do Chin . Jagody Goji są spożywane w Azji dla pokoleń , aby zapewnić długą żywotność , według WebMD . Z biegiem czasu, ludzie w Azji zaczęli używać jagody w leczeniu problemów zdrowotnych , takich jak wysokie ciśnienie krwi , gorączka , cukrzyca i choroby oczu związane z wiekiem . Historia
Korzystanie z jagód goji , znany w Chinach jako Gou qu Zi , sięga około 2300 roku i jest wpisany do Farmakopei Chińskiej Republiki Ludowej , zgodnie z Drugs.com . Jagody Goji są spożywane suszone, surowe lub gotowane i wykorzystywane do produkcji soków, herbaty , wina i medycynę .
Tradycyjna medycyna
Jagody Goji są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej zakres problemów zdrowotnych, takich jak zapobieganie hyperlipedia , niepłodność męską , zapalenia wątroby , cukrzycy, zakrzepicy i zaburzeń układu immunologicznego. Jagody Goji są wykorzystywane do ich właściwości anti-aging i zdolność do ugasić pragnienie i uspokoić . Rdzeń składnikiem wielu środków do oczu , jagody goji również pomóc odżywiają krwi i jest używana jako środek wzmacniający dla płuc , nerek i wątroby . Imperium przeciwutleniaczem, który opóźnia starzenie
Eating jagody goji oferuje kilka znanych korzyści zdrowotne , zgodnie z WebMD . Jagody Goji są pełne antyoksydantów , które mogą pomóc spowolnić proces starzenia , minimalizując uszkodzenia komórek przed wolnymi rodnikami . To z kolei zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych poważnych chorób. Poprzez zwiększenie zdrowia mózgu , jagody goji mogą oferować ochronę przed chorobami , takimi jak choroba Alzheimera . Jagody Goji mają związki, które są bogate w witaminę A. Związki specjalne mogą pomóc chronić wzrok , pobudzenia układu odpornościowego i pomoc w zapobieganiu chorób serca .
Odżywcze Korzyści
Goji służą do zwiększenia wartości odżywczej do żywienia, takie jak żelazo , cynk , miedź , magnez , wapń , potas , selen , ryboflawina , kilka witamin z grupy B , witaminy C i witaminy E. Główne związków obejmują wiele karotenoidów : luteiny , beta - karoten , likopen i polisacharydy . Jagody Goji zawierają również lotne związki , takie jak sterydy i flawonoidy .
Bezpieczeństwo
spożywane z umiarem , jagody goji pojawiają się bezpieczne , zgodnie z WebMD . Jednak ludzie z alergią na pyłki mogą chcieć trzymać się z dala od owoców . Nie mogą być interakcje lek ziołowy dla osób korzystających z krwi cieńsze warfarynę i osób przyjmujących leki ciśnienie krwi i cukrzyca . Imperium
