Chiński Lęk Remedy

Lęk jestproduktem ubocznym stresu . Normalna reakcja , lęk może być częstoczynnikiem motywującym podczas egzaminów , konkursów , wykonywania pracy lub codziennie wielozadaniowych. Gdy trzymane w ryzach , to może rzeczywiście być przydatne . Jednak jak w przypadku każdego skrajnego jeśli niepokój się zdecydowana i charakteryzuje się nadmiernym lub paniki, lęku , fobie , może to byćstan wyniszczający. Tradycyjna medycyna chińska dotyczy połączenia ciała i umysłu w leczeniu lęku . Przekonanie, żekrew i narządy muszą być dobrze funkcjonujący w postanowieniu lub qi - energii życiowej - być w równowadze . Chiński leczenie lęku skupia się na związku ciała i umysłu . Akupunktura

Akupunktura jest starożytną techniką uzdrawiania , który jest używany w medycynie chińskiej , między innymi warunki , w leczeniu lęku . Według Narodowych Instytutów Zdrowia , opiera się na zasadzie, żeblok w przepływie qi może powodować zaburzeń i chorób przewlekłych , takich jak stany lękowe . Chiński Akupunktura jeststymulacja określonych punktów na ciele poprzez stosowanie małych igieł . Jest przeznaczony do przywrócenia przepływu qi i utrzymania zdrowia . Igły są wstawiane strategicznie w punktach na ciele i ucha . W niektórych przypadkach , może być poproszony o opuszczenie na małych igieł do uszu i magnesy na palce lub uszy między wizytami , aby utrzymać uczucie zmniejszonej niepokoju . Czas trwania leczenia może wynosić od akupunktury jednej wizyty w serii trwających wizyt w zależności od odpowiedzi na leczenie oraz poziomu lęku. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem . Informacje zawarte w tym artykule, nie powinny być stosowane jako substytut własnej wyroku lub dźwięk porady lekarza .
Połączenie ciało-umysł

Według Science Daily , badacze przy Uniwersytet Oregonu odkryli imponujące wyniki z techniką opracowaną przez dr Yi- Yuan Tang , zwany ciało-umysł Integracyjne Szkolenia . W kontrolowanym badaniu z 2007 roku przeprowadzonym na Uniwersytecie w Oregonie przez Yi- Yuan Tang i Michael Posner , wyniki wskazują, że ta praktyka medytacyjna doprowadziły do ​​uwolnienia hormonów stresu i niższych niższych szczeblach lęku w grupie , którzy używali imbt . Praktyka ta opiera się na koncepcji konfucjańskich i taoistycznych . Dr Yi -Yuan Tang twierdzi , na podstawie badań , żetechnika ta jest skuteczna w ciągu pięciu dni. Musisz jednak użyć trenera, który jest przeszkolony w technice nauczyć się i należy wykonać pełny trening pięciu dni . Szukać lekarza , który jest przeszkolony w imbt w Twojej okolicy , jeśli szukasz tego rodzaju lekarstwem na lęk . Ponownie, zawsze skonsultować się z lekarzem w razie potrzeby. Foto Foto Foto Foto naturalny sposób uspokoić

Albizzia kora, według zasad tradycyjnej medycyny chińskiej , jest powszechnie stosowany w formie , jako tonik uspokajający , aby zmniejszyć lęk . Jest on dostępny na większości rynków azjatyckich, sklepach i sklepach zielarskich . Kapsułki sproszkowane albizzia można znaleźć w wielu sklepach ze zdrową żywnością . ( Nie daje to do dzieci i nie biorą albizzia jeśli jesteś w ciąży . ) Innym popularnym chińskie lekarstwo na lęk jest On Shou Wu ,łagodny środek uspokajający , który jest stosowany do wielu schorzeń , w tym w leczeniu lęku . Może się okazać, He Shou Wu na rynkach azjatyckich i sklepach ze zdrową żywnością . Może być podjęta w formie tabletek lub parzona jak herbata . Przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu skonsultuj się z lekarzem . Imperium