Lemon ciała Cleanse
oczyścić ciało cytryna, znany również jako " lemoniada oczyścić " lub " Master Cleanse " to program detoksykacji , która obejmuje picia tylko specjalną mieszankę lemoniady , syropu klonowego i pieprzu cayenne . Uważa , żemoże oczyścić organizm z cytryny działa usunąć toksyny z organizmu , przyspiesza utratę wagi i poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie . Sposób i uzasadnienie
oczyścić ciało cytryna ma na celu trwać co najmniej 10 dni i nie więcej niż 40 , podczas których uczestnicy nie jeść stałych pokarmów i pić tylko połączenie soku z cytryny , woda, syrop klonowy i pieprz cayenne . Uważa , że udział w oczyszczaniu może eliminować nagromadzone toksyny z fast foodów , sody i alkoholu , i że w dłuższej perspektywie , ludzie, którzy się oczyścić nie będą zakłócone pragnienia niezdrowej żywności lub substancji .
dobry czy zły?
Ponieważ nie ma danych naukowych na poparcie korzyści oczyszczenie , uczestnicy muszą sami zdecydować , czy uważają, że jest topozytywny wybór . Stanley Burroughs , który zaprojektował oczyścić w 1941 roku twierdził, żeoczyścić eliminuje toksyny z organizmu i wspomaga optymalne funkcjonowanie wątroby i innych narządów . Celem diety jest dać przewodu pokarmowego odpocząć i spalić nadmiar odkładanie tłuszczu .
Dietetycy zauważyli jednak, żenie zapewnia oczyścić tyle kalorii , białka i minerałów do regularnego odżywiania , i że zdrowe ciało jest przeznaczony do eliminacji toksyn na własną rękę. Imperium NieDieta
Chociażoczyścić ciało cytryna zyskała sporą popularność z jego użytkowania przez gwiazdy filmowe - w tym Beyonce, który podobno stracił 22 kilogramów w 10 dni, po oczyścić - dietetycy twierdzą, żenie jestoczyścić system utraty wagi . Jest ona przeznaczona do detox ciała , utrata masy ciała i choć jest naturalnym efektem ubocznym takiego systemu ograniczeniem kalorii , nie jest to oczyszczenie jest podstawowym celem . Uczestnicy mają tendencję , aby uzyskać z powrotem na wadze tracą podczas oczyścić , jak tylko wrócić do jedzenia stałych pokarmów . Imperium
