Jak Naturalnie Detox wątroby i nerek

Następny do układu limfatycznego , nerki i wątroba są dwa z najważniejszych organów ciała , jeśli chodzi o usuwanie toksyn i produktów przemiany materii , które podróżują przez naszych komórek . Nerki i wątroby odfiltrować toksyn we krwi , pozwalającorganizmowi w końcu cały się wolne toksyny . W idealnym świecie , który jest , jak to działa . Ponieważ nasz organizm codziennie stykają się z toksyn , od żywności , stresu, pestycydów i środowiska , organy te są bardzo ważne pod ciągłym atakiem . Poniższe porady - być powtarzane przez pięć dni - do kilku świetnych sposobów na detox wątrobę i nerki . Rzeczy, które musisz Obrazów, Organic sok Foto Kawa organiczna Obrazów Steam destylowana woda Foto jabłko świeże , organiczne owoce i warzywa

Pokaż więcej instrukcji
1

zużywają cztery 8 uncji szklanki czystego soku jabłkowego dziennie. Sok jabłkowy jestwspaniałym czyszcząco do wątroby .
2

Unikaj tłuszczów zwierzęcych i czerwonego mięsa . Spożywać żadnych tłuszczów nasyconych . Obejmuje pełnotłuste produkty mleczne, smażonych potraw , margaryna, napoje bezalkoholowe i olejów komercyjnych ( rzepak , kukurydza i słonecznik) .
3

Należy pić osiem do 10 8 uncji kieliszki pary destylowanej wody dziennie . Woda przepływa przez nerki i wątrobę konsekwentnie , że wspiera te organy w wypłukując toksyny gromadzą się .
4

wykonać lewatywę kawy. To zrobić tylko raz w ciągu pięciu dni . Jest toważny krok , ponieważ kawa organiczna aktywuje enzymy w krwi , które usuwają elektrofile ( wolne rodniki ) . Kawa przez lewatywę stymuluje także enzymy i powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych , co zwiększa przepływ żółci. Przeprowadzka żółci , lub czyszczenie jelita grubego jest to jedyny sposób , który może usunąć swoje nerki przechowywane toksyn . Może to nastąpić tylko poprzez lewatywy kawy . Spożywania kawy doustnie nie ten sam efekt . Zobacz poniższy link do kroków, jak prawidłowo wykonać lewatywę .
5

Jedz dużo surowych owoców i warzyw ekologicznych poprzez oczyszczenie . Słyszeliśmy to dużo , ale za mało, naprawdę zrozumieć głębokie znaczenie coraz surowej żywności do organizmu . Stanowią one żywe enzymy, które nie występują w potraw gotowanych , które są ważne w procesie oczyszczania . Imperium