Holistyczne Wzrost włosów

rosną włosy , które są dłuższe i silniejsze w krótkim czasie jest coś, co wiele osób może chcieć . Podczas gdy utrata włosów jest przede wszystkimczynnik dziedziczności , istnieje kilka naturalnych i holistyczne sposoby promowania nowego , zdrowego wzrostu włosów . Przyczyny wypadania włosów

identyfikacji przyczyny warunek utraty włosów jest przydatne do utrzymywania włosy , które już masz , jak również promowanie wzrostu nowych włosów . Niekontrolowane czynniki , które przyczyniają się do utraty włosów m.in. dziedziczność , hormony i starzenie . Inne czynniki , które mogą powodować utratę włosów obejmują słabe krążenie , niedobór żelaza , chemioterapii leków , wysoka gorączka, stres i nieodpowiednia dieta .
Dieta

Jedz dużo produktów, które są bogate w biotyna jest zalecany dla promowania wzrostu włosów przez Phyllis Balch w książce " Recepta na Nutritional Healing ". Te źródła pokarmowe biotyny to brązowy ryż , zielony groszek , soczewica, owies , soja, nasiona słonecznika , orzechy i drożdże piwne . Foto Foto Foto Foto Zioła

Biorąc ginkgo biloba może poprawić krążenie skóry głowy , a tym samym promowanie wzrostu włosów . Skrzyp jestzioła, który zawiera krzemionkę , składnik , który jest konieczny w uzyskaniu silnych i błyszczący włosów na głowie . Wypadanie włosów może być zredukowane poprzez Pygeum zielonej herbaty , ziół i Saw Palmetto , według Balch .

Produkty Włosy

Przed umyciu , Balch zaleca masowanie około 10 kropli olejek z drzewa herbacianego w skórę głowy . Olejek z drzewa herbacianego pomaga niszczyć bakterie , które mogą byćprzyczyną utraty włosów . Korzystanie z szamponów i odżywek zawierających biotynę i krzemionkę może być przydatne , jak również przy użyciu produktów do włosów , które zawierają aloes, jojoba, rumianek, nagietek , żeń-szeń i passionflower .
Dodatkowe zalecenia

nie należy jeść żywności, które są przygotowywane z surowych jaj , ponieważ są one bogate w substancji chemicznej zwanej awidyna . To blokujeskuteczność biotyną na włosy , według Phyllis Balch . Kobiety, które chcą się rozwijać długie , zdrowe włosy powinny unikać noszenia ich włosy w ciasny koński ogon , jak to często powoduje pęknięcie . Delikatnie wklepać włosy ręcznikiem , aby wysuszyć i unikać bardzo gęstego grzebienia lub suszarkę . Imperium