Zioła, które oczyści jelit

Oczyszczanie jelit , również określanych jako irygacji okrężnicy lub oczyszczania jelita grubego , jest sposób oczyszcza organizm i eliminuje bakterie w przewodzie pokarmowym . Chociaż istnieje ponad -the-counter metody oczyszczania jelita grubego , takie metody mogą okazać się niebezpieczne , powodując odwodnienie lub zaburzenia równowagi elektrolitów . Na szczęście , istnieje kilka ziołowe alternatywy można zwrócić się , gdy chcemy nawadniać jelita grubego . Łopian

Łopian jestherb, który został użyty jako oczyszczacz do krwi i pomagaorganizmowi pozbyć się toksyn . Zioło to zawiera inulinę , źródło błonnika , który może spowodować, że wypróżnienia regularne . Zioło oferuje właściwości antybakteryjne , przeciwutleniacze i środki przeciwzapalne . Nasiona łopian jestśrodek przeciwzapalny, który ułatwia wytwarzanie błon śluzowych wewnątrz przewodu pokarmowego ; może to pomóc w promowaniu regularne ruchy jelit . Można spożywać od 1 do 2 gramów łopianu w formie kapsułek trzy razy dziennie , aby zachęcić regularne ruchy jelit i okrężnicy nawadniania . Można również spożywać łopian jako herbata przez moczenie 2 do 6 gramów suszonego zioła w 500 ml wody ; Herbata może być spożywany trzy razy dziennie .
Cascara Sagrada

Cascara Sagrada tozioło, które słynie przeczyszczających efektów . Zioło pomaga zwilżyć jelitach, tak , że mogą one być usunięte w sposób bardziej skuteczny i wydajny sposób. Zioło jest dostępny w postaci kapsułek ; można spożywać sagrada Cascara w dawce od jednego do dwóch kapsułek 900 miligramów dwa razy dziennie , z sokiem lub wodą , gdy żołądek jest zupełnie pusty naturalnego irygacji okrężnicy . Imperium Peppermint

Peppermint jestzioło, które ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Zioło to ma również możliwość koją problemy trawienne poprzez zwiększenie produkcji żółci i kojący mięśnie brzucha . Ta akcja zachęca szybsze procesy trawienne , dlatego zachęca do szybkiego usunięcia wnętrzności . Pieprzowej może być spożywany jako herbata albo w postaci kapsułek w dawce dwóch kapsułek 400 miligramów na dobę w celu promowania zdrowia przewodu pokarmowego oraz do wypróżnienia bardziej korzystne.
Rabarbaru
Rabarbar jestnaturalnym środkiem przeczyszczającym , że wszystko działa dobrze , aby złagodzić zaparcia . Zioło to również naturalnie stymuluje produkcję śluzu w górnych jelit , co powoduje usunięcie jelita bardziej wydajne . Rabarbar może być spożywany jako ekstraktu organicznego poprzez dodanie 14 do 18 kropli ekstraktu na 8 uncji szklanka wody . Mikstura musi być spożywane dwa do trzech razydziennie, przez okres nie dłuższy niż 14 dni dla naturalnych irygacji okrężnicy .
Senna

Senna jest naturalnym środkiem przeczyszczającym , który jest często używany w ponad -the-counter leki przeczyszczające . Senna ma glikozydy antrachinonu , które pracują , aby zmiękczyć twarde stolce i zintensyfikować skurcze jelit , tak, że może wystąpić naturalne okrężnicy nawadniania . Zioło wspomaga również zrównoważenie elektrolitów w organizmie i zwiększenie ilości wody w organizmie , twarde stolce , tak że nie wchodzą . Suszone liście senesu może być używany do spożywania ziół jako herbaty lub można wziąć Senna w postaci kapsułek w dawce jednej kapsułki 470 miligramów trzy razy dziennie do naturalnego irygacji okrężnicy .