Ziołowe suplementy dla Menopauza

czasami nazywane "zmiana życia", menopauza jest , gdykobieta zatrzymuje owulacji . I gdymechanizm jesttaki sam dla wszystkich kobiet, objawów różnić. Z menopauzą w estrogenów spadku zwykle przychodzi gorąca , zawroty głowy, bóle głowy, trudności w oddychaniu , kołatanie serca , duszność i depresji . W celu zmniejszenia tych objawów , lekarze zazwyczaj przepisać estrogeny . Jednak istnieje ryzyko , jak estrogen może pogorszyć astmę , powodować zaburzenia serca, kamienie nerkowe , padaczki lub migreny . Tak wiele kobiet poszukują alternatywy w postaci suplementów ziołowych. Suplementy gorąca

ziołowe można znaleźć w większości aptek i w sklepach ze zdrową żywnością . Według dr James F. Balch , autor " Recepta na Nutritional Healing , " istnieje wiele ziół , które mogą pomóc kontrakt kobieta z menopauzą . Wśród suplementów , jestpowszechnie stosowany czarny cohosh . Poza tym łagodzi uderzenia gorąca , kobiety nadal miesiączkujących wziąć Black Cohosh uśmierzać bóle miesiączkowe i ból. Jurek jest inny zalecany Dong Quai , który łagodzi uderzenia gorąca, PMS i suchość pochwy . Dong Quai zwiększa działanie hormonów jajnikowych , ponieważ jest wysoko w naturalnych estrogenów roślinnych .
Depresja

objawem menopauzy jest depresja . Popularne zioła do łagodzenia łagodnej depresji obejmują ziele dziurawca . Ale dla menopauzy , Dr Balch sugeruje Gotu koto jak zmniejsza zmęczenie ( kolejny skutek menopauzy ) , jednocześnie zmniejszając depresję i zwiększenie popędu seksualnego . Żeń-szeń , jak mówi, jest również brany czasami do pomocy depresji . Pomoce ginseng w produkcji estrogenów przy jednoczesnym wspieraniu nadnercza. Całościowe listy Online Wstydliwego drzewa i Damiana za pomoc depresję walczyć. Wstydliwy drzewo pracuje jako równoważenia hormonów podczas Damiana reguluje przysadka mózgowa . Imperium Dodatkowe Zioła

Inne zioła można spróbować m.in. lukrecji , który stymuluje działanie podobne do estrogenów . A jeśli te zioła nie pomagają , są inni, rzekomo pomóc z objawami menopauzy . Dr Balch zaleca Damiana do łagodzenia bólów głowy , inną wspólną skargę menopauzy . Ponadto sugeruje malina na uderzenia gorąca . Jest podobno wzmocnić ściany macicy skurcze macicy i relaks . W przypadku innych regulatorów estrogenów , holistyczne Internecie zaleca fałszywe unicorn root, liferoot ( tonik macicy ) i koniczyna ( który stymuluje jajniki ) . Imperium