Jak leczyć niestrawność z naturalnych środków zaradczych

Niestrawność może być spowodowane przez stres , spożywanie niektórych pokarmów lub kombinacja tych dwóch . Chociaż istnieje ponad -the-counter leki , które traktują ten stan , wiele naturalnych środków, są również skuteczne w zmniejszaniu skutków niestrawności . Mogą nawet zapobiec występowaniu warunku w ogóle . Rzeczy, które musisz Foto Ananas juiceLemon juiceGingerHoneyGrapesCinnamonPeppermint olej /cukierki

Pokaż więcej instrukcji
1

picie 4 uncje soku ananasowego , po każdym posiłku , aby uniknąć wszelkiego rodzaju problem trawienia , w tym odbijanie , wzdęcia i wzdęcia . Jeśli doświadcza tych problemów , spożywać napój codziennie , po każdym posiłku , aż niestrawność ustąpi .
2

Kombajny 1 łyżka. imbiru i soku z cytryny z 2 łyżki . miodu w 8 uncji ciepłej wody . Wymieszać te składniki przez kilka minut , dopóki nie zostaną odpowiednio połączone. Zużywają tej mieszaniny , gdy zaczynasz odczuwać skutki niestrawności .
3

Eat 10 do 20 winogron gdy wystąpi jakikolwiek wydania trawienia . Winogrona są bardzo dobre w łagodzeniu niestrawność , a także rozstrój żołądka .
4

Dodaj 1 łyżkę. cynamonu na 8 uncji .. zimnej wody , a następnie dokładnie wymieszać. Pić tej mieszaniny 1 godzinę po spożyciu posiłku , aby zapobiec lub złagodzić niestrawność , a także wzdęcia .
5

Dodaj dwie krople olejku mięty pieprzowej do 8 uncji zimnej wody i pić , kiedy masz niestrawność . Jeśli nie jesteś w stanie pić tej mieszaniny , ssać jednego kawałka miętowego cukierka do łagodzenia niestrawności i podrażnienie żołądka . Imperium