Jak pozbyć sięzimno bez antybiotyków

Większość ludzi złapać przeziębienie w ciągu całego życia i ogólnie czują się źle przez okres około dwóch tygodni, podczas którychna zimno prowadzi jej przebieg. Ponieważ wszystkie są przeziębienia wywołane infekcjami wirusowymi , terapie antybiotykowe są zasadniczo nieskuteczne wobec infekcji powodowanych przez wirusy. Chociaż nie ma lekarstwa na przeziębienie , naturalnych metod leczenia może skutecznie łagodzić objawy przeziębienia , skraca czas trwania zimnym i przynoszą szybką ulgę . Rzeczy, które musisz Obrazów rozwiązanie słonowodne Obrazów herbata Obrazów ciepłych płynów
Chicken soup
Echinacea herbaty i suplementów
Witamina C
czosnek, imbir i cebulę
Pokaż więcej instrukcji
Instrukcje
1

picie ciepłych płynów , takich jak woda, jasne zupy lub soku z limonki z ciepłym miodem w regularnych odstępach czasu . Ciepłe płyny odciążenie zatłoczonych dróg nosowych przez zapalenie błony kojące i zapobiec ciała z coraz odwodnione .
2

Rozpuścić jednej czwartej do pół łyżeczki soli w szklance ciepłej wody i płukać co najmniej dwa razy dziennie . Płukać gardło wodą morską pomoże nawilżyć ból gardła i zwalnia swędzenie uczucie.
3

Gotowanie echinacea herbaty i wziąć suplementy witaminy C w celu wzmocnienia obrony układu odpornościowego przeciwko zimnych wirusów . Według strony internetowej MedicineNet , Echinacea i witamina C skrócić czas trwania przeziębienia z uczestników w trakcie pracy naukowej .
4

Gotowanie miskę rosołu , aby złagodzić objawy przeziębienia . Strona Mayo Clinic mówi, że rosół działa jakoprzeciwzapalne , aby uspokoić i uwolnić błony śluzowe zapalenie . Zmniejsza to także przekrwienie błony śluzowej nosa , przyspieszając przepływ śluzu z nosa .
5

gotować posiłki z produktów spożywczych , takich jak czosnek, imbir i cebulę, wszystkie , które zawierają właściwości przeciwwirusowe , które pomagają walczyć zimne infekcje . Imperium