Korzystanie kurkuma na alergie
Kurkuma Udowodniono klinicznie , aby wzmocnić układ odpornościowy i wzmocnić jego odporność na wspólnych alergii . Kurkumina ,podstawowym składnikiem w tym starożytnym przypraw , jest powszechnie stosowany w alternatywnych systemów medycznych , takich jak Ayurveda, jednomyślnie i naturalnej, w leczeniu nosa , żywności i skórne alergie. Jak to działa
badania kliniczne opublikowane w numerze z września 2008 r. czasopismo " Odżywianie molekularne i badania żywności", stwierdził, że kurkumina blokuje komórki maszt u zwierząt, uwalniając histaminę , zapobiegając w ten sposób reakcje alergiczne . Badania przeprowadzone przez naukowców z MD Anderson Cancer Center na University of Texas, który został opublikowany w " Journal of Clinical Immunology " stycznia 2007 r. , zgodził się , że kurkumina jest nie tylkosilnym środkiem immunomodulujące , ale również zwiększa odpowiedź przeciwciał po podaniu niskie dawki . Oznacza to, że Kurkumina jest skuteczna w leczeniu alergii. Według badań opublikowanych w " badań biochemicznych i Biophysical Komunikacji " w 2008 roku , kurkumina chroni system odpornościowy od reagowania na wspólne środki pobudzające , takie jak kurz i pyłki .
Zbiory jadalne formy
Kurkuma jest substancją rozpuszczalną w tłuszczach . Spożywane jako przyprawy , jak curry , to jest najbardziej skuteczny , gdy są rozpuszczone w oleju roślinnego , masła , śmietana lub mleko . Kurkuma jest również w sklepach zdrowia w postaci kapsułki , lecz nie są ściśle regulowane przez US Food and Drug Administration ( FDA ) , a zatem mogą zawierać szkodliwe dodatki. Optymalna dawka dla dorosłych wynosi około 10 gdziennie. ImperiumStary Dom Rozwiązanie z Indii
Walka alergie w staromodny sposób, poprzez wymyślenie starych indyjskich przepis . Zagotować szklankę mleka , a gdy jest on wolnym ogniu , dodać około 5 g czystej kurkumy ( dostępnego w sklepach zdrowia lub indyjskim lub chińskim sklepie spożywczym ) , szczypta szafranu , szczypta cynamonu, szczypta kardamonu, szczypta suchego imbir w proszku ,szczypta gałki muszkatołowej , i 2 łyżki . miód . Dobrze wymieszać , przecedzić i pić od razu.
Zbiory Side Effects
Według naukowców z Oregon State University , kurkumina stwierdzono zwiększenie możliwości wewnętrznego krwawienia w pacjentów przyjmujących leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe , takie jak kwas acetylosalicylowy , klopidogrel ( Plavix ), dalteparyna ( Fragmin ) , enoksaparyny ( Clexane ) , heparyna, tyklopidyną ( Ticlid ) i warfaryną ( Coumadin ) . Kurkuma należy unikać osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe , osoby z niewydolnością serca i kamieni żółciowych , a także kobiet w ciąży .
Wchłanianie
wchłanianie kurkumy jest zwiększona, gdy rozpuszczone w oleju i masła . Dokonując curry , używać rzepakowy , roślinnego lub oliwy z oliwek do saute (na małym ogniu ), przyprawy suche , zmielone , które zawierają kurkumę . Imperium