Uzdrawiająca moc natury

Wielu , tak jak ojciec chiropractics DD Palmer , podkreślali uzdrawiającą moc natury . Rzeczywiście, wiele chorób współczesne można uznaćwynikiem nadmiernej techniki i braku czasu spędzonego w naturze. W tym samym czasie,przyroda posiada wiele potencjalnych lekarstwa do wielu chorób fizycznych i emocjonalnych. Nature- Deficit Disorder

W swojej książce " Ostatni Child in the Woods : Zapisywanie nasze dzieci Nature- Deficit Disorder , " linki autor Richard Louv ADHD braku narażenia na charakter , nazywając ją " zaburzenia natura - deficyt. " Pisze , że długotrwałe narażenie na charakter może być potężny terapia w leczeniu ADHD . Odkrył, że ekspozycja na charakter ma korzystny wpływ na stężenie i że dzieci są w stanie lepiej koncentrować się po 20 minut spacerem w przyrodzie . Louv stwierdził również, że spacery w naturze (w przeciwieństwie do chodzenia na obszarach miejskich lub mieszkalnych ) spowodowały poprawę w zakresie objawów ADHD .
Korzyści zdrowotne

Według pisarza medycznego i kręgarz Dr Meridel Gatterman , około 20 procent populacji USA ma wpływ depresji każdego roku. Wspólne leczenie nie leczniczy zalecany do łagodzenia depresji jest ćwiczenie . Badania dr Gatterman wykazało, że ćwiczenia w naturalnych zewnątrz ustawień z drzew i widoki krajobrazu sprawia, że ​​uczestnicy czują się bardziej odmłodzony i mniej złości, niepokoju i depresji niż osoby, które korzystają z siłowni . Gatterman stwierdził również , że zmniejsza stres . Imperium Dzieciństwo Depresja

Dzieci też cierpią na depresję , a Gatterman zauważa, jakwzrost depresji u dzieci jest związana z szybkość, z jaką amerykańskie dzieci zostały przepisane leki antydepresyjne . Zauważa on, że doniesienia związane wzrost przeciwdepresyjnego korzystania z wyższych stawek młodzieży samobójstwa . Według " Psychology Today ", dzieci wiejskie , które mają dostęp do natury wydają się lepiej przygotowani do obsługi stresu , niż dzieci, które nie . Magazyn donosi również, że dzieci, które sąnajbardziej podatne na depresję i stres skorzystająnajbardziej z dodanie zieleni w życiu .
Dziecięcej otyłości

dr Gatterman mówi"natura" słowo rzadko pojawia się w literaturze dziecięcej otyłości i że efekty aktywności fizycznej w środowisku naturalnym nie zostały odpowiednio zbadane. Krajowe Centrum ds. profilaktyki chorób przewlekłych i Promocji Zdrowia zaleca oferowanie pożywnych posiłków szkolnych wyborów i aktywności fizycznej . Dr Gatterman uważa, są niezbędne , aby móc polecić czasu w przyrodzie jako sposób na walkę z otyłością wieku dziecięcego .
Potencjał

Louv pisze, że istnieje bezpośredni związek między narażeniem na charakter i zdrowie. Louv i Gatterman zarówno wierzyć charakter nie powinny być pomijane , jako środka leczniczego dla emocjonalnych trudności i stresu , że życie prezentuje . Mówią, że to jest możliwe, że lecznicze zalety spędzania czasu na łonie natury jest polem najbardziej znany w nowoczesnej medycynie , choć jest powszechnie uznawane , że ekspozycja roślin lub natury znacznie przyspiesza osoby czas gojenia urazu .