Wspólne naturalne bólu

bóle w stawach są prawie zawsze towarzyszy zapalenie , sztywność, zaczerwienienie i obrzęk . Istnieje wiele rodzajów dolegliwości wyniku stawów , z których większość może być leczona lekami zalecanych przez lekarzy. Oprócz tego , istnieje wiele naturalnych ból stawów środki pomocowe , które są skuteczne . Zawartość kurkumina kurkuma i Angelica Jurek Obrazów Obrazów

Kurkuma pomaga zmniejszyć stan zapalny , a Angelica ma wiele bólu ulgę , anty - spazmatyczny i składniki przeciwzapalne. Między 400 i 600 miligramów kurkuminy dziennej mogą skutecznie zmniejszyć ból stawów . Angelica jest najsilniejszy , kiedy pić go po ugotowaniu jedną łyżkę odciętych korzeni herb w pół litra wody na dwie minuty , a następnie ostudzić i przecedzić . Picie połowę tego dwa razy dziennie przez dwa tygodnie pokaże wyniki.
Seler i Black Cohosh

Oprócz tego, że bogate w składniki mineralne , zwłaszcza w potas , seler ma więcej ponad 20 składników przeciwzapalne . Weź jedną łyżeczkę nasion selera i dodać go do wrzącej wody . Ostudzić przez piętnaście minut . Naciągnięty mikstura pić trzy razy dziennie do natychmiastowego łagodzenia bólu stawów .

Innym naturalny środek jest czarny cohosh . Korzenie tej rośliny mają składnik aspiryny , jak wraz z komponentami , że zmniejszenie stanu zapalnego i pomoc skurcze mięśni . Przygotowanie kawy w taki sam sposób , pozwalając jej ochłodzenia przez 20 minut, po wysiłku . Pić dwa razy dziennie przez kilka tygodni w celu zmniejszenia bólu . Imperium Siarczan magnezu i żeń-szeń Alkohol

magnezu w soli Epsom ma właściwości , że zmniejszenie pomocy stanów zapalnych i zapalenia stawów i łatwo absorbować . Wymieszać dwie filiżanki soli Epsom w wannie z wodą tak gorące, jak można tolerować . Zanurzenia w niej przez pół godziny , utrzymując temperaturę z dodatkową gorącą wodą w razie potrzeby. Robi to codziennie zapewni wspólne bólu . Zioło ginseng wspomaga organizm w redukcji bólu związanego ze stresem , zbyt . Trzy i pół uncji żeńszenia moczone przez półtora miesiąca w dowolnym roztworze , na przykład , wódka, powoduje silny ból stawów środka . Masz uncja tej mieszaniny przed snem na skuteczną pomoc .
Cayenne Pepper i Rosemary

składnikiem pieprzu cayenne kapsaicyna pobudza organizm , aby dać się endorfiny , które pomagają złagodzić bóle . Mix uncji pieprzu cayenne z kwartę alkoholem . Możesz mieć to na okres do trzech tygodni z łagodnym wstrząśnięciu butelki w różnych celów . Zamocz ściereczkę lub bawełny w tej mieszaninie i natrzeć na bóle stawów na 15 minut do ulgi.

Innym naturalny środek jest w postaci liści rozmarynu , które mają cztery substancje przeciwzapalne. Zapewniają one skutki podobne do sterydów i aspiryny i są świetne przeciwutleniacze do zmniejszenia bólu . Dodaj pół uncji liści rozmarynu jednego litr wrzącej wody i ostudzić . Spuścić uzyskanej mikstury i napić się przed snem i przed śniadaniem na kilka tygodni do wspólnego bólu.
Środki ogólne

ciepłe kąpiele , gorący i zastępca zimne okłady i masaże z oliwą z oliwek i octem lub kamfory gorącej pasty przed snem pomoże zmniejszyć ból stawów . Należy również pić dużo wody i regularnie ćwiczyć , aby utrzymać ciało czysty, sprawny i elastyczny . Imperium