Naturalne alternatywy dla rzucenia palenia
Passionflower jestpopularny ziołowy suplement dla ludzi , którzy próbują rzucić palenie . Pomaga łagodzić problemy uzależnień niepokój i bez silnego działania uspokajającego .
Inozytol
członkiem rodziny witaminy B , inozytol pokazuje pewną obietnicę w łagodzeniu objawów depresji . Może również walczyć psychiczne połowowe -22S , które powodują uzależnienie i obsesja , więc jest to wspólne dla uzależnionych uzupełnienie wszelkiego rodzaju . Imperium L - teanina
Teanina jestaminokwasem w herbacie , który nie ma znanych skutków ubocznych. To może zwiększyć skupienia i zmniejszyć lęk bez problemów zdrowotnych związanych z tytoniem .
Szeń
Długie znany jako wolny od stymulantów wzmacniacz energii i adaptogen , żeń-szeń jest również Uważa się, że blokuje niektóre odpowiedzi mózgu na nikotynę . To może pomóc , aby utrudnić głodu tytoniu .
Medytacja i Hipnoterapia
Holistic medytacja , doradztwo i hipnoterapia może być bardzo skuteczne w pomaganiu ludziom rzucić palenie . W odróżnieniu od technik ziołowych , są one całkowicie wolne od działań niepożądanych lub interakcji. Imperium