Porady na temat podgrzewane skalne Masaże

techniki masażu Podgrzewana Skała szacuje się na około 5000 lat i należał do kultur , takich jak starożytny indyjski , a nawet cywilizacji Majów . Teoria masażu jest to, że gorące skały rozluźnić mięśnie i wyciągnąć żadnego bólu mięśni lub dyskomfort . Zakłada się również skały do połączenia ścieżek energii , które równowagi ciała . Podgrzać Stones

Podgrzać kamieni w garnku z gorącą wodą . Wody powinna wynosić około 150 stopni Celsjusza . Temperatura skały spadnie do około 120 stopni Celsjusza , gdy wyjmuje się z wody . Użyj termometr do pomiaru ciepła wody .
Usuwanie Stones

Usuń kamienie cedzakową kadzi więcnadmiar wody spływa kamienie . Wysuszyć kamieni użyciu ręcznika . Upewnij się, że kamienie są całkowicie suche przed zastosowaniem ich do organizmu . Jednak nie trwało zbyt długo, ich suszenie , jak skały wciąż muszą być wystarczająco gorąca . Imperium Testowanie Gorączka

Przed wprowadzeniem na skały ciało , przetestować ciepła skał z rąk. Jeśli wydają się byćwygodne temperatury , umieścić je na własnych ramionach przed wprowadzeniem ich do klienta " plecy lub nogi . Powodem tego jest to , że ręce mogą być mniej wrażliwe na ciepło niż inne części ciała , takie jak ramiona i nogi .
Duże i Małe Skały

Place duże kamienie na dużych częściach ciała, takich jak biodra i ramiona . Mniejsze kamienie powinny być umieszczone wzdłuż kręgosłupa , nóg lub nawet między palcami . Duże kamienie zachowują ciepło dłużej niż małych kamieni , więc umieszczenie ich na dużych grup mięśniowych , takich jak barki zapewni więcej relaks dla dużych grup mięśniowych .
Wykończeniowe masaż

Usuń kamienie i zakończyć masaż. Zacznij od usunięcia większych kamieni , a potem na swój sposób zpowrotem do górnejlub dolnej części pleców nogi . Zastosuj olejek do masażu z części ciała , które skały umieszczonych na nich i masować te obszary .
Leczenia stanów z masażu gorącymi kamieniami

masaże gorącymi kamieniami są stosowane w leczeniu różnorodne warunki . Niektóre z najczęstszych przyczyn zachęcając są bóle pleców i bóle , osteoporoza , stres , problemy z krążeniem , bezsenność i depresję . Przed wykonaniem Hot Rock masaż na kogoś ze stanu skóry , kobiety w ciąży lub osoby, która niedawno miała operację lub chemioterapii skonsultować się z lekarzem . Imperium