Jak leczyć wrzodziejące zapalenie jelita grubego z surowej diety

raw food dieta jestalternatywą leczenia dla wrzodziejącego zapalenia jelita grubego . Zamiast medycyny i chirurgii , dieta jest używany , aby uzdrowić ciało. Raw food dieta eliminuje stosowanie toksycznych , drażniących i nie- odżywczych żywności z diety . Tylko żywność na bazie roślin w ich naturalnym stanie, są zjadane . Surowe pokarmy dostarczają organizmowi wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje i umożliwia jelita leczyć . Instrukcja
1

Jedz jedzenie surowej wegańskiej diety . Surowe pożywienie oznacza to, że nie wszystko, co można jeść gotować . Weganinem oznacza, że ​​nie jedzą żadnych pokarmów mięsnych lub mlecznych . Na tej diecie , Twoje posiłki powinny składać się ze świeżych owoców , warzyw, niegotowane orzechów i nasion . Jeść zrównoważonej diety . Codziennie , chyba że jesteś naszybko , jeść owoce, warzywa, orzechy i seeds.When najpierw rozpocząć dietę surowej żywności ,przejście z gotowane na surowej żywności powinno być stopniowe . Zacząć od wycinania wszystkich mięs, nabiału , cukru i przetworzonej żywności . Lekko gotować warzywa. Jak przyzwyczaić się do jedzenia diety wegańskiej , stopniowo przestać gotowania żywności w miarę postępów na 100 procent diety surowej żywności .
2

Chew jedzenie również. Żucia jestpierwszym krokiem w trawieniu . Podczas żucia , żywność jest mieszany ze śliną . Ślina rozpoczyna proces trawienny podział żywności. Tylko dokładnie wymieszać do żucia czy śliny z jedzeniem wystarczające dla prawidłowego trawienia .
Zbiory 3

surowych soków świeżych owoców i warzyw w sokowirówkę , gdy masz problemy z trawieniem całe owoce i warzywa. Soków z owoców i warzyw , rozbija włókna i czyni je łatwiejsze do strawienia .
4

unikać owoców cytrusowych , warzyw , orzechów i skórki , gdy masz napady zapalenia jelit . W czasach stanu zapalnego , kij do owoców nie cytrusowych . Owoce cytrusowe i warzywa są trudniejsze do strawienia i może podrażniać błony śluzowej jelit . Usuń skórki z pokarmów takich jak jabłka , aby ułatwić trawienie .
5

zrobic wody szybko w czasach poważnego zapalenia jelit . Szybko woda oczyszcza organizm i daje układ trawienny czas na odpoczynek , w którym można leczyć . Imperium