Jak korzystać NeilMed Sinus Rinse
NeilMed Sinus Rinse Butelka
NeilMed Sinus RINSE pakiet Obrazów Ciepłe Wody
Pokaż więcej instrukcji
1
dokładnie umyć ręce wodą , aby usunąć wszelkie zarazki i bakterie . Napełnij butelkę NeilMed Sinus Rinse z 8 uncji ciepłej wody . Cięte na ziemię od 1 NeilMed zatokowego pakietu płukania i opróżnić zawartość do butelki Sinus płukania. Dokręcić pokrywę i przytrzymaj palec w otwór i lekko wstrząsnąć , aby wymieszać roztwór.
2
stoisko z głową nad zlewem . Umieść końcówkę NeilMed butelki do płukania zatok 1 nozdrza i wycisnąć około 1/2 butelki delikatnie , aby zwolnić rozwiązanie do swoich zatok . Oddychać przez usta i pozwolićpłukanie zatok do drenażu z przeciwnej nozdrza . Powtórz ten krok w przeciwnym nozdrza .
3
Wydmuchaj nos dokładnie po płukaniu , ale nie ścisnąć nozdrza , ponieważ może to powodować ciśnienie w bębenki .