Techniki spot pomasować

Masaż jest jedną z najlepszych rzeczy , które możesz zrobić dla innej osoby , ale jeśli nie używać odpowiednich technik , będzieszjednym potrzebują masażu . Dorywczo masaż i masaż miejsce w szczególności , można umieścić nadmiernego stresu na ręce i powiązanych części ciała. Poświęć trochę czasu, aby zrobić to dobrze , tak , że każdy może korzystać . Nie działa w złej pozycji
Foto Ta pozycja stawia niepotrzebnego stresu na kciuk. Połóż klienta w dół .

nie ulec pokusie, przez lenistwo lub odwołań emocjonalnych dać masażu punktowego w niewłaściwej pozycji , stawia ekstremalne nacisku na palce i nadgarstki poprzez zapobieganie terapeuta z pomocą masy ciała i prawidłowych ruchów . Na przykład , siedząc na kanapie z nogami osoby w kolanach , gdy leżała w poprzek siedzeń jest absolutnieniewłaściwy sposób dać masaż stóp . Terapeuta powinien usiąść naprzeciwko osoby, na którym pracują .
Zbiory pięści i pozycje rąk
Łódź Wykorzystaj czubek palca w pełnym zakresie , zgodnie z pięści .

nie ulec pokusie, aby kopać w węzeł mięśni z rozszerzonym palca lub kciuka , to stawia niebezpieczną presję na stawy kciuka i palca . Użyj końcówki kciuka , utrzymując kciuk zgodnej z pięści , jakby co literę " a" w języku migowym , w ten sposób , można nadal pracować kciuka do małego obszaru masażu punktowego. Alternatywnie , można zwijać palec wskazujący wokół czubka kciuka i użyć kciuka do obsługi palcem , jak naciskać z drugiego stawu palca .

Silniejsze kończyn i powierzchni ciała

Kolejny złą pozycję . Usiądź prosto na krześle i stoją za nim .

Idealnie uderzeń masażu powinny korzystać z dużych mięśni ciała . Twoje pociągnięcia powinny pochodzić z ramion, talii i bioder , a nie na palcach i nadgarstkach . Jeśli to możliwe, najlepiej jest stać podczas pracy , aby można było korzystać z wagi ciała do skoku i do wywierania nacisku . Kostki z pięścią lub łokciem , może naciskać zaskakująco małym obszarze o miejsce lub punkt wyzwalania masażu . Nawetmożna wykorzystać kolana na kliencie w pozycji leżącej .
Zbiory masaż Narzędzia
Kolana mogą być skutecznie stosowane do masażu punktowego.

Używanie narzędzi masażu jest doskonałym sposobem , aby kontynuować prace nad jednym miejscu lub obszarze . Monotonna praca na ograniczonym obszarze jest szczególnie stresujące na dłoniach i ramionach terapeuty , ale korzystanie z narzędzi znacznie łagodzi tę presję . Narzędzia drewniane nie są zalecane , ponieważ będą one wchłonąć olej i pot , i będzie trudne do czyszczenia . Narzędzia drewniane mogą pęknąć lub się szorstka w czasie, zarysowania lub pozostawiając drzazgi . Narzędzia plastikowe są tanie , wytrzymałe i higieniczne. Narzędzi z tworzyw sztucznych mogą być sterylizowane z czyszczących lub w zmywarce lub odrzucone , jeślicena nie jest wygórowana . Niektóre narzędzia z tworzywa sztucznego nawet schodzenia gładko na skórze bez stosowania olejów i balsamów . Imperium