Co to znaczy, gdy narcyz poświęca ci uwagę i prezenty, ale wydaje się, że cię nie docenia lub nawet cię unika?

Zachowanie, które opisujesz, gdy osoba poświęca komuś uwagę i prezenty, ale wydaje się, że ich nie docenia lub nawet ich unika, może być cechą narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD). Osoby z NPD mają zawyżone poczucie własnej wartości, potrzebę podziwu i brak empatii dla innych. Mogą używać uroku i pochlebstw, aby zmanipulować innych, aby zwrócili na nich uwagę i pochwalili. Jednakże, gdy już to osiągną, mogą stracić zainteresowanie tą osobą i odrzucić ją, nie zważając na jej uczucia.

Takie zachowanie może być szczególnie bolesne dla osoby, po której następuje atak. Mogą czuć się zdezorientowani i zdradzeni, zastanawiając się, dlaczego ktoś, kto wydawał się tak kochający i uważny, teraz się odsuwa. Ważne jest, aby pamiętać, że w tym zachowaniu nie chodzi o drugą osobę – chodzi o potrzebę narcyza, aby czuć się lepszym i kontrolować innych.

Radzenie sobie z narcyzem może być trudne, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby się chronić:

* Ustaw granice . Nie pozwól, aby narcyz manipulował Tobą i kontrolował Twoje życie. Ustal jasne granice i trzymaj się ich.

* Nie bierz tego do siebie . Zachowanie narcyzów dotyczy ich, a nie ciebie. Pamiętaj, że Twoja wartość nie opiera się na ich opinii o Tobie.

* Uzyskaj pomoc . Jeśli masz trudności z radzeniem sobie z narcyzem, porozmawiaj z terapeutą lub doradcą. Mogą pomóc Ci opracować mechanizmy radzenia sobie i strategie ochrony.

* Jeśli to możliwe, przejdź dalej . Jeśli sytuacja osiągnie punkt, w którym twój narcystyczny partner nie ma już nad tobą kontroli, nie oglądaj się za siebie.