Procedury zatok podlewania

nawadnianie Sinus jestbezpieczne, skuteczne i tani sposób na oczyszczenie zatory i zakażenia , gdy masz alergię lub infekcję zatok lub katar . Jest to także korzystne dla suchych zatok rehydratacyjny ubytków podczas zimnej pogody lub gdy masz przeziębienie lub grypę . Wskazówki dotyczące wykonywania tej procedury są proste i mogą być osiągnięte przy minimalnych elementów . Fakty

Wielu lekarzy zaleca płukanie nosa do swoich pacjentów , którzy cierpią z powodu przewlekłych infekcji zatok . Pomaga jasne uporczywe infekcje . Daniel Blum ,lekarz z Mayo Clinic , informuje, że stosowane konsekwentnie , nawadnianie nosa pomaga zmniejszyć natężenie ruchu i wypłukać drażniące .
Kliparty Potrzebne rzeczy /przepisy

Aby wykonać zatok nawadnianie, potrzebne są następujące elementy: Obrazów, 1 główka syringe1

kubka lub małe miseczki ( do mieszania ) 1 łyżeczka . koszerne lub konserwowego salt1 ½ szklanki ciepłej wody łyżeczki . proszek do pieczenia (opcjonalnie )

Weź sól, wodę i sodę i wymieszać w małej misce . Imperium Administracja

Porozpuszczeniu mieszaniny , podawać go . Weź żarówkę strzykawkę i podnieść niektóre mieszaniny soli. Tryskać go w nos. Stanąć nad zlewem , bo będzie bałagan . Powtarzaj ten krok do każdego otworu nosowego raz lub dwa razy , a następnie wydmuchać nos .
Wydmuchać nos

dmuchanie nosa jest ważnym krokiem nawadniania nosa . Bez dmuchanie nosa , nie można czerpać korzyści . Dmuchanie nosa pomaga pozbyć się z jamy nosowej wszelkie czynniki drażniące i bakterii .
Częstotliwość

Daniel Blum ,lekarz z Mayo Clinic , zaleca, abyosoby z przewlekłym zatok problemy używać do nawadniania nosa kilka razy w tygodniu . Badania wykazały, że nawadnianie nosa okazała sięcennym narzędziem w radzeniu sobie z alergiami i zapaleniem zatok .
Urządzenia czyszczące

Nie zapomnij wyczyścić żarówki strzykawkę tak bakterie lub pleśń nie mogą rosnąć w nim. Aby to zrobić , należy użyć ¼ filiżanki wybielacza w ciepłej wodzie . Ssać roztwór do żarówki , kręcąc wokół , aby usunąć bakterie . Tryskać się cały płyn . Kiedy to zostało zrobione , położyć strzykawkę do wyschnięcia na ręczniku . Imperium