Śpiąca postawy skoliozy pacjentów

Skolioza jeststanem, w którym krzywe kręgosłupa z boku na bok, zamiast pozostać wyrównane od góry do dołu . Istnieją różne stopnie skoliozy , a każdy stopień decyduje o przebiegu leczenia , które powinny być realizowane. Nieznaczne krzywizny kręgosłupa można pomóc w terapii fizycznej . Umiarkowane krzywe mogą wykorzystywać tylną klamrę . Ciężkie krzywe wymagają operacji . Bez względu na stopień skoliozy masz , możesz upewnić się, że sypialnia jest prawidłowe postawy podczas pracy z lekarzem, aby skorygować krzywą . Rzeczy, które musisz
Poduszki
Pokaż więcej instrukcji Filmy spać na boku
1

Połóż się na boku . To nie ma znaczenia , który z nich , więc wybrać stronę jesteś najbardziej komfortowo .
2

Umieść oba ramiona przed sobą . Mogą być proste lub złożone z przodu klatki piersiowej .
3

Curl organizm coraz tak lekko do przodu . To daje równowagę i zapewnia komfort . Zbyt wiele curl jest niewygodne dla kręgosłupa .
Na plecach
4

leżeć płasko na plecach , po linii prostej .
5

Niech twoje ramiona leżą płasko po bokach .
6

Ustaw poduszkę pod kolana , więc są one podniesione . Możesz też mieć poduszkę pod nogi i stopy , tak że są podwyższone . To nie jest dobre dla kręgosłupa , jeśli kolana lub nogi nie są podniesione . Jeśli nie podoba ci się śpi z nimi w pozycji pionowej , należy spać na boku . Imperium