Jak Uklęknij Z Joint Sztuczne
Dla osób, które zostały poddane stawu - zwłaszczacałkowitej wymiany stawu kolanowego - klęcząc na sztucznego stawu może być nieprzyjemne , a nawet bolesne . Jednaksztuczny staw nie musi uniemożliwiać wykonywania codziennych zadań , jak również udział w działaniach gości . Jeśli zachować ostrożność , można uklęknąć ze sztucznego stawu . Rzeczy, które musiszpoduszki
kolan
Pokaż więcej instrukcji
1
porozmawiać z lekarzem . Zapytaj swojego lekarza o wszelkich ograniczeniach mogłeś następujących wspólnych operacji wymiany . Odrzepkę często cieńsze następstwie endoprotezoplastyki stawu kolanowego , klęcząc może powodować pewien dyskomfort . Według John Hopkins Medicine, 90 do 95 procent pacjentów ma dobre do bardzo dobrych wyników po zabiegu i są w stanie uczestniczyć w większości działań .
2
Poczekaj dopóki nie uzdrowił uklęknąć . Unikaj klęcząc w ciągu pierwszych kilku miesięcy po operacji . Udziału w terapii fizycznej , aby pomóc wzmocnić i poprawić zakres ruchu w kolanie .
3
Praktyka klęcząc . Przed klęcząc na dłuższy czas , ćwiczyć pozycji klęczącej .
4
Użyj nakolanniki lub poduszki klęcząc . To może zapewnić dodatkowe wsparcie dla kolan , jeśli będzie klęczał na dłuższy okres czasu . Imperium
Następny artykuł:Różnych marek Arch wspiera
Poprzedni artykuł:Jak zachować się rzepkę proste