DIY Tens Elektrody

TENS jednostki są urządzeniami kieszonkowy używany jako alternatywa leczenia objawów bólowych . Jednostki wytwarzają niewielką wstrząs elektryczny podawany przez dwie lub więcej elektrod , które są stosowane na skórę. Samodzielnie przez stosowanie TENS wymaga pewną wiedzę o tym, gdzie umieszczenie elektrod na ciele. Nerve Stimulation elektroda

TENS jest skrótem do przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów . Do przezskórnej stymulacji nerwów obejmuje zastosowanie prądu elektrycznego do pobudzania funkcji nerwowych , w zależności od Clinic Pain , strona zasobów leczenia bólu. Te łagodne prądy mają na celu powstrzymać nerwy od prowadzenia wiadomości bólu do mózgu i stymuluje wydzielanie endorfin , naturalnych jednostka painkillers.The TENS organizmu składa się z modułu sterownika kieszonkowy podłączony do dwóch lub więcej elektrodami . Jednostki mogą emitować prądy wysokiej częstotliwości między zakresem od 80 do 100 Hz, i prądów o niskiej częstotliwości od 2 do 4 Hz. Prądy wysokiej częstotliwości pracy , aby zatrzymać wiadomości bólu , podczas gdy prądy niskiej częstotliwości stymuluje endorfin wydzieliny .
Nerve przygotowujące

Prawidłowe rozmieszczenie elektrod jest szczególnie ważne podczas korzystania z TENS jednostki , według Drugs.com . Prawy nerw musi być ukierunkowane , a elektrody muszą być dostosowane jaknerw łączy się z rdzeniem kręgowym . Jednostki , które obejmują dwie elektrody są przeznaczone do celu , gdzie lokalne regionu pochodzą dolegliwości bólowych . Jednostki z czterema elektrodami można kierować region lokalnym , jak i odpowiadający mu punkt wzdłuż kręgosłupa column.Do to sam umieszczenia pad elektrody polega zlokalizowaniu dermatomu związanego z danym regionie bólu i usytuowania elektrod odpowiednio . Dermatomu jestobszar skóry , która jest stymulowana przez jednego nerwu rdzeniowego. W sumie jest osiem szyjne nerwy wzdłuż górnego odcinka kręgosłupa , 12 klatki piersiowej nerwy wzdłuż środkowego obszaru kręgosłupa lędźwiowego , pięć nerwów wzdłuż dolnej części kręgosłupa i pięć nerwów krzyżowych kości ogonowej wzdłuż strefy kręgosłupa . Powierzchnia bóli określi prawidłowe umieszczenie elektrod . Imperium Umieszczenie elektrod

umieszczenie elektrod - pad ma otoczyć odwagi , która odpowiada powierzchni gdzie ból odczuwany na ciele. Darmowe wykresy ilustrujące dermatomu ścieżek w organizmie można łatwo znaleźć w Internecie (podstawowy wykres jest połączony w sekcji zasobów ) . Ktoś odczuwania bólu w kolanie można umieścić elektrody po obu stronach obszaru , gdy za pomocą urządzenia dwóch elektrod lubosoba może umieścić jedną elektrodę bezpośrednio na powierzchni bólu iinnych w obszarze kręgosłupa odpowiadającej it.Units że pochodzą z cztery elektrody oferują większą zmienność w zakresie praktyki. Na ból kolana , dwa klocki mogą być umieszczone nad obszarem , z dwóch pozostałych umieszczone poniżej powierzchni . Lub dwie wkładki mogą być umieszczone na każdej stronie obszaru bólu ipozostałe dwie umieszczone wzdłuż obszaru kręgosłupa odpowiadającej kolana . Łódź