Jakie są Leczenie kulszowej kaletki

? Kulszowej kaletki maziowej występuje w dolnym obszarze , gdzie pośladki mięśni ścięgno są przyłączone do kulszowej guzowatości kości , a w dolnej części miednicy. Biegaczy i sportowców często cierpią z powodu tej choroby , która może być również uznane zapalenie ścięgien . Stan zapalny i ból , kiedy mięśnie są spowodowane ścięgno ocierają wystającej kości kulszowej guzowatości worka i podrażniać Bursa ( zawiera maź stawową ochrona stawów ) ​​. Powoduje to stan zapalny i ból ścięgna i pośladki . Leczenie może się różnić w zależności od ciężkości urazu , ale zwykle zawierają resztę , lód, leki , prolotherapy i ćwiczeń rehabilitacyjnych . Rodzaje miejscowego leczenia

Od kulszowej zapalenie często odczuwalne podczas siadania , reszta obejmuje zazwyczaj przy ciśnieniu od pośladków . Może to pociągać za sobą zastosowanie poduszki pączek złagodzić ból i dyskomfort . Reszta zapobiega dalszemu pogorszeniu obszaru. Pozwala to równieżczas lód zwalczania zapalenia i bólu . Lód powoduje zwężenie naczyń , który steruje obrzęk ograniczając ilość krwi i przepływu chłonki w dziedzinie. Lód najbardziej skuteczna, jeżeli jest ściskany bezpośrednio na źródle bólu w odstępach 20 - minutowych . Podnosząc podrażnioną powierzchnię powyżej serca ( z poduszkami ) może również przyczynić się do zmniejszenia stanu zapalnego .
Zbiory typu leki

leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen i naproksen może pomóc złagodzić ból i stan zapalny . Leki te są inhibitorami COX- 2 , które ograniczają działanie zapalne enzymy COX- 2 i prostaglandyn. Lekarze mogą przepisywać sterydów do cięższej kaletki kulszowej .

Skutki Prolotherapy

Jeśli ból i zapalenie kaletki z kulszowych nadal utrzymywał , może być zalecana prolotherapy . Prolotherapy jestalternatywą dla zabiegu. Pobudza dodatkowo zapalenie w obszarze zagrożonym zmusić organizm do samoleczenia . Procedura rozpoczyna się wtryskiwanie konkretnego rozwiązania . Według Dr Ross A Hauser lekarza z 16 lat doświadczeń w prolotherapy "miejscowe zapalenie wyzwala kaskadę gojenia ran , co powoduje osadzanie nowego kolagenu, z materiału, który więzadeł i ścięgien są wykonane . Nowego kolagenu zmniejsza się od dojrzewa .kurczy kolagen napina więzadła , które wstrzyknięto i czyni go silniejszym . "
i korzyści z ćwiczeń

Gdyobrzęk i ból są pod kontrolą, delikatne rozciąganie ćwiczenia można stosować w celu poluzowania mocno mięśni i wiązadeł , przygotowując je na aktywność . Leżącej lub stojącej i wykonywania kolana wobec piersi ćwiczenia mogą być bardzo skuteczne w procesie rehabilitacji dla kogoś z kulszowej zapalenie kaletki . Lekko rozciąganie ścięgna może również pomóc ponownie zaaklimatyzować na tym terenie do ruchu . Zakres ruchu dla ćwiczenia rozciągające powinny być ograniczone do ruchów , które nie powodują bólu . Stopniowo ,osoba może pracować drogę do bardziej intensywnych działań , takich jak chodzenie lub lekkim podnoszeniu ciężarów .
Rama czasowa

Nie ma określonym czasie pokonywania kulszowej zapalenie kaletki . Ze względu na położenie , nie jest niczym niezwykłym dla kogoś , aby ten warunek dla dwóch lub trzech miesięcy . Lekarz zazwyczaj będzie w stanie zapewnić lepsze rokowanie i polecam najlepszego sposobu działania w zakresie leczenia . Imperium