Wpływ na Ciele Tumbling na Hardwood Floors

Śmigła swoich dolnych w powietrze , skakaniu do tyłu , nie będąc w stanie zobaczyć, gdzie wylądują i próbuje wylądować na dłoniach wszystko nadrobić sportu upadki . Świadomość przestrzenna jest oczywiście ważne, ale wywiera ten poziom intensywności fizycznej na parkiety stwarza swój własny zestaw niebezpieczeństw . Aby zapobiec urazom ,Stany Zjednoczone upadki i Trampolina Stowarzyszenie stara się chronić sportowców z Spotters , maty i wykładziny . Powrót Kontuzje

Według United States upadki i Trampolina Stowarzyszenia , ból pleców jestpodstawowy zarzut kubków . Skręcenie kręgów powtarzalnych , wniesione w dniu z powrotem Rzut powoduje skręcenia do kręgosłupa między kręgowe dyski , kapsułki, ścianki i więzadeł . Ścięgna mięśni w plecach też się napięte od stałej rotacji tułowia. Obrażenia te zaostrzają się, gdy odbywa się na podłogi z drewna , ponieważ nie zapewniają one pływalność , aby zwiększyć rotację samobieżną . Sprężysty , podłogi pręt pomaga kubki skakać wysoko kładąc mniejszy nacisk na plecy . Odpowiednie ćwiczenia rozciągające również pomóc w zapobieganiu tego typu urazów .
Zbiory złamań kości

Brakujące na rękach i spadające na głowę lub plecy mogą spowodować kubki do złamania kości . Ryzyko to jest znacznie zwiększona, jeżeli Tumbling odbywa się na podłogi z drewna , bez wsparcia mat lub innego materiału absorbującego wstrząsy . Złamania nie muszą wystąpić natychmiast po spadku albo . Mogą powstać przy wielokrotnym , pozornie nieszkodliwe upadki i urazy do tego samego obszaru . Powtarzające się wali na kości ramion , czaszki , kości goleni i złamanie kręgosłupa może powodować stres . Kości może także jeden kompletny przerwy lub przerwa w kilku miejscach . Imperium otwarte rany

Tumbling na parkiety stwarza ryzyko cięcia skóry , bopodłoga jest powierzchnia nie jest miękka. Z dość wpływu na spadek ,skóra jest podatna na skaleczenia i złamania otwarte. Jeślidrewnianej podłogi ujawnił gwoździe lub nity , mogą przebić skórę bębnie , nawet po dobrze wylądował klapki. Otwarte rany jak i w rezultacie urazu zwykle towarzyszy uszkodzenia nerwów i ścięgien i utraty tkanki. Ciśnienie powinno być stosowane do obszarów utraty krwi . Jeśli utrata krwi nie może być zatrzymany przez zastosowanie ciśnienia , może to wskazywać na uszkodzenie tętnic .

Stłuczenia

szklanka praktykujących na drewnianej podłodze można chodzić cały dzień precz z czarnym i niebieskim tyle siniaków wyglądać jak one zostały zaatakowane . Te obicia znane są również jako urazów i są reprezentatywne urazów tkanek miękkich . W przeciwieństwie do ran , w których krwi może przenikać z skóry , stłuczenia obejmować łączenie krwi pod uszkodzoną skórę . Mięśni obrzęk może wystąpić również reprezentujący gromadzeniu się krwi w mięśniach . Imperium