Jak do przenoszenia zarówno plecak i torby na laptop

Noszenie torby z ciężkimi treści może spowodować obciążenie szyi i pleców. Czy jesteś studentem lubpracownikiem , wiedząc, najbezpieczniejszą drogę do posiadania przy sobie worek pomoże na dłuższą metę i uniemożliwiają rozwój ból pleców lub barku . Rzeczy, które musisz
plecak Obrazów Laptop Bag

Pokaż więcej instrukcji
1

Wybierz plecak , który wyściełane paski , które go na ramieniu . Jeśli można znaleźć plecak z metalową ramą , to daje więcej wsparcia . Spróbuj plecaka z pasem biodrowym , co pozwala równomiernie rozłożyć ciężar . Ten pas pomaga popchnąć część masy na biodrach , co jestsilniejsze części ciała , więc lepiej jest w stanie utrzymać ciężar .
2

Spakuj torbę tak skoncentrowane są książki w środku torby i zabezpieczone tak, aby nie przesuwać . Plecaki są najlepszym wyborem do przenoszenia ciężaru ze względu na ich wielkość, która może równomiernie rozłożyć ciężar , dzięki czemuobciążenie łatwiejsze do przeprowadzenia . Plecak wykorzystuje również plecy i mięśnie brzucha , aby udźwignąć ciężar , który wzmacnia rdzeń . Rozważmy stylu plecaka , sposób noszenia plecak i zawartość w plecaku , jak również. Plecak z dodatkowymi kieszeniami, może również pomóc poprzez dystrybucję wagi . Jeśli możesz, wybierz jeden , który następuje kontur ciała , ponieważ to pomoże również z wagą .
3

nosić plecak na plecach . Wakacyjne być podwieszane nisko na plecach wzrośnie pleców ciśnienie i spowodować natychmiastowy ból. Ciąg dalszy niski ciężar na plecach może mieć długoterminowe skutki dla kręgosłupa , powodując poważne zniszczenia . Jeśli używasz laptopa torbę nosić go jak plecak , jeśli to możliwe . Położyć największy ciężar na plecach i mają środkową część paska w poprzek klatki piersiowej . Noszenie worka jak torebki przesunie ciężar jednej stronie ciała , a z kolei przyczyną większej presji na jednej stronie .
4

Spacer tak prosto , jak to możliwe , gdy masz plecak lub torba na laptopa Twój powrót . Upewnij się, aby nie pochylać się nad lub szybko biegać . Spowoduje to, żewaga naciskać jedną część ciała i spowodować ewentualne problemy z kręgosłupem , czy zrobione przez długi okres czasu . Wyregulować paski , jak to konieczne , aby upewnić się, żeinstalacja jest przytulny i wygodny dla Ciebie . Rozważyć przeprowadzenie niektórych elementów w worku , aby złagodzić niektóre z masy na plecach . Imperium