Alternatywne leczenie zapalenie ścięgien w stopach
Zapalenie charakteryzuje się stanem zapalnym ścięgna, które łączą mięśni do kości . Zapalenie może występować w stopach i innych części ciała. Chyba że pęknięcia ścięgien , konserwatywne środki samo- pielęgnacji są zazwyczaj wystarczające . Alternatywne terapie mogą uzupełnić te środki poprzez zachęcanie gojenie tkanek i łagodzenia bólu i zapalenia . Skonsultować z doświadczonym lekarzem przed użyciem naturalnych suplementów , zwłaszcza jeśli pacjent przyjmuje jakiekolwiek leki na receptę lub masz inne problemy zdrowotne . University of Maryland Medical Center oferuje propozycje dla naturalnego leczenia ścięgna . Łagodzenia bólu i zapalenia
Niektóre suplementy i zasad leczenia alternatywnego może złagodzić ból tej choroby i zmniejszyć stan zapalny . Nie trzeba korzystać z każdej dodatek wymieniony w wielu oferują podobne korzyści . Praca z doświadczonym lekarzem mogą pomóc określić reżim uzupełnienie .
Uniwersytet stwierdził dwa oddzielne badania wykazały akupunktura była skuteczna w łagodzeniu bólu ścięgna w różnych częściach ciała , w porównaniu z placebo . Najprawdopodobniej trzeba wiele sesji , aby zobaczyć ulgę .
Opieka chiropraktyka może być przydatne , ale brakuje badań i dowodów świadczenia jest głównie anegdotyczne . Kręgarzy leczeniu ścięgien w stopach z USG, punkt wyzwalania terapii manualnej , stymulacji elektrycznej , masaże i wspólnej terapii. Kręgarz może ustalić najbardziej odpowiednie leczenie dla Ciebie . Ponownie, wiele sesji najprawdopodobniej konieczne .
Kora wierzby białej jest jak naturalny kwas acetylosalicylowy i zawiera te same korzystne związki chemiczne . Formularz herbata jest najlepsza; brać od 2 do 3 TSP . proszku i wymieszać z jedną filiżanką wrzącej wody . Pić trzy filiżanki dziennie. Dodatek ten nie jest właściwe, jeśli jesteś uczulony na kwas acetylosalicylowy lub użyj leki rozrzedzenie krwi .
Następujące leki homeopatyczne są powszechnie stosowane na ból ścięgna . Są najbardziej skuteczne , jeśli objawy pasują następujące opisy Weź , jak jest na etykietach produktów . Byronia leczy zapalenie ścięgna , że czuje się lepiej ciepło niż zimno. Phytolacca jest najlepsze na ból ścięgna , że pogarsza się z aplikacjami ciepła . Użyj Rhus toxicodendron jeśli zapalenie ścięgien jest gorszy rano . Rododendron jest najlepszy , jeśli ból pogarsza się ze zmianami pogody . Łódź
Olej z wiesiołka (400 do 800 mg na dobę ), bromelaina (750 mg trzy razy na dobę) i kurkumę (400 mg trzy razy na dobę) wszystkie łatwość zapalenie związane z zapaleniem ścięgien nóg .
Gojenie uszkodzonej tkanki
witamina C ( 500 mg trzy razy nadobę) , wapnia ( 1500 mg dziennie ) , magnez ( 750 mg na dobę ) i witaminy A ( 15.000 jm na dobę ) wszystkich zachęcić gojenie tkanek.
Niektóre środki do pielęgnacji siebie są również niezbędne do gojenia tkanek i obejmują odpoczynek i unikanie działań, które pogorszy stopy . Przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza w zakresie wypoczynku i jakie działania są dopuszczalne , a które nie są . Robić zbyt wiele zbyt szybko opóźnia gojenie i ewentualnie pogorszyć ścięgien . Imperium
