Jak uniknąć obrażeń przez powtarzające się ruchy w szkolny zespół

urazów stresu lub powtarzaniem tych samych ruchów wystąpić z nadużywania grupy mięśni lub ścięgien . Objawy to ostry ból, zlokalizowane zmniejszona wytrzymałość, obrzęk i tkliwość . Uczestnictwo w zespole szkoły jestprzyjemny sposób uczestniczyć w zajęciach szkolnych . Jednak powtarzające się ruchy używane do gry na instrumentach i marcu i długie okresy działalności może narazić uczestników w grupie wysokiego ryzyka na powtarzające się uszkodzenia ruchu . Kilka technik zapobiegawcze mogą być stosowane w celu uniknięcia tych urazów. Rzeczy, które musisz
Lodzie