Jak leczyć chorobę Kości
Bones są organy , które pomagają nam się poruszać, zapewniają kształt i wsparcie , ochronę innych narządów i przechowywać minerałów w organizmie . Składają się one z gęstej tkanki łącznej i występuje w różnych rozmiarach i kształtach. Nawet jeśli są one silne , twarde i sztywne , nie są ciężkie. Tkanki kostne są odbudowane często po zużyciu . Proces ten dzieje się przez całe życie i zastępuje stary tkanki z nowym. Zdrowia kości zależy od dobrego poziomu wapnia i witaminy D. Istnieje wiele zaburzeń i chorób związanych z kośćmi. Niektóre z typowych chorób i zaburzeń należą: zapalenie stawów , osteoporozę , impuls kości , nowotwór kości , choroby metaboliczne , choroba zwyrodnieniowa kości i torbieli kostnych. InstrukcjaOsteoporozy
1
Zrozumieć osteoporozę . Osteoporoza jestnajczęstszą chorobą kości i powoduje niską masę kostną , co może prowadzić do pogorszenia jakości podstawowej struktury szkieletowej . Niska masa kostna tworzy kruche kości , powodując ich łatwo pękać . Powszechne, ale niebezpieczne wynikiem osteoporozy jest złamanie kręgosłupa . To może być bardzo trudno zauważyć i może być bardzo traumatyczne.
2
Użyj antiresportive leków przewidziane przez lekarza. Antiresportive leki zmniejszają szybkość utraty masy kostnej .
3
Weź środki budujące kości . Środki budujące kości są przepisywane w celu zwiększenia masy kostnej . Chociaż istnieją pewne leki dostępne , badania trwa nadal rozwijać dobre leki budowy kości .
4
wykonywać ćwiczenia . Lekarz zazwyczaj zaleca pacjentów cierpiących na osteoporozę ćwiczeń często .
5
Weź suplementów bogatych w wapń , w celu zastąpienia utraconych wapnia z kości .
Arthritis
Łódź 6
Zrozumieć artretyzm . Jest tochoroba stawów charakteryzującą się zapaleniem stawu , co powoduje duży ból i trudności w poruszaniu stawów. To utrudnia normalne ruchy ciała . Rodzaje zapalenia stawów obejmują reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów i zapalenie kości i stawów .
7
Ćwicz fizykoterapii . Pacjent powinien poddać terapii fizycznej w celu zwiększenia i poprawy zakresu ruchu .
8
często Ćwiczenie . Wykonując przeżywa napięcie mięśni i poprawia zakres ruchu . Lekarze doradzają pacjentom cierpiącym na artretyzm podjąć jakąś aktywność fizyczną .
9
przyjmowania NLPZ . Niesteroidowe leki przeciwzapalne , takie jak aspiryna i ibuprofen są zalecane w celu zmniejszenia stanu zapalnego i bólu. Jednakże, biorąc leki przeciwzapalne mogą powodować kwasowość i może spowodować wrzody żołądka , jak również.
10
Wpisz zabiegi ograniczające , takie jak ból terapii wodnej i medytacji .
Następny artykuł:Najczęstsze przyczyny bólu stawów
Poprzedni artykuł:Nerwiaka zabiegi Mortona
Mięśnie , kości , stawy
- Jak Podawać przetestować Phalena za zespół cieśni nadgarstka
- Jak leczyć ból szczęk
- Ćwiczenia jogi rwa kulszowa
- Jak w leczeniu zapalenia mięśni
- Łopatka i Neck Pain Relief
- Jak zrobić Sling Arm dla dziecka
- Jak wzmocnić mięśnie przełyku dla przepukliny rozworu przełykowego
- Choroba zwyrodnieniowa powrót wykonuje