Jak stosować podkładki do stóp kinoki?

1. Dokładnie umyj i osusz stopy.

2. Usuń warstwę samoprzylepną z podkładek pod stopy.

3. Przyłóż podkładki do podeszew stóp, upewniając się, że klejąca strona jest skierowana w dół.

4. Noś podnóżki przez 8-12 godzin.

5. Zdejmij podkładki pod stopy i wyrzuć je.

6. Dokładnie umyj i osusz stopy.

Ważne jest, aby podczas używania podkładek do stóp kinoki pić dużo wody, ponieważ pomoże to wypłukać wszelkie toksyny uwalniane z organizmu. Mogą również wystąpić łagodne skutki uboczne, takie jak bóle głowy, nudności lub biegunka. Te działania niepożądane są zwykle przejściowe i ustępują po kilku dniach.

W przypadku wystąpienia poważnych skutków ubocznych należy zaprzestać stosowania podkładek kinoki i skonsultować się z lekarzem.