Zespół cieśni kanału nadgarstka Żywienie zadośćuczynienie

Bunions są zrogowaciałą guzki na wewnętrznej stronie palców , gdy twoje duże punkty toe kierunku drugiego palca . Objawy mogą obejmować ból i dyskomfort na ból podczas chodzenia lub jazdy . W ekstremalnych przypadkach , konieczna jest operacja w celu skorygowania przemieszczenie palca , jak również usunięcie wypukłości . Leki lub specjalne buty mogą leczyć umiarkowany bunions . Jednakże istnieją inne rozwiązania , takie jak prawidłowe żywienie , które mogą skutecznie leczyć bunions . Powoduje

Ludzie z bunions są często genetycznie predysponowani . Kobiety w szczególności z nieprawidłowego wzrostu kości w nogach , są bardziej narażone na rozwój bunions . Osoby z obrażeniami stóp lub wad wrodzonych może mieć również bunions . Bunions mogą być także nabywane przez nieodpowiednich butów montażu lub przez cały czas na sobie wysokie obcasy bez odpowiedniego wsparcia stopy.
Leczenie

Noszenie odpowiednio wyposażone buty z pomocą łuku może pomóc w leczeniu bunions i mogą zmniejszyć dyskomfort . Jak bunions zacząć rozwijać , to jest bardzo zachęca lekarzy stóp do inwestowania w szerokie buty szerokości , które pozostawiają wystarczająco dużo miejsca na stopy. Przekładki mogą być umieszczone wewnątrz buta pomóc oddzielić palce w ciągu dnia , jak i nocy . Imperium Leczenie Bunions z prawej Nutrition

Wiele zdrowia eksperci uważają, że bunions są spowodowane zaburzeniami w śledzionie . Głównym zadaniem śledziony jest , aby wypłukać wszystkie zanieczyszczenia oraz , gdy jest zablokowane , toksyny gromadzą się w śledzionie powodując pęcznienie kapilar na końcu stopy , co powoduje bolący guz . Łódź

żywności, która może pomóc w regulacji funkcji śledziony za lepsze jedzenie , które są łatwo przyswajalne są gotowane , ciepłe jak gulasz , żółty i pomarańczowy żywności, takich jak marchew, dynia, yam , słodkie ziemniaki i czereśnie . Pokarmy, które spływy wilgoć z innych produktów spożywczych można znaleźć w jęczmienia , żyta, kukurydzy i fasoli.
Leczenie Bunions z ziół i przypraw

Zioła są powiedział do stymulowania trawienia i pomoc w uwalnianiu toksyn pomaga śledziony . Czosnek , gorczyca liść, cayenne , anyż , kardamon , kolendra, majeranek i pieprz są wielkie przyprawy i zioła , które mogą przynieść ulgę od bolesnych bunions .
Zbiory Czego unikać

Istnieją pewne pokarmy , które pogarszają bunions i zwiększenie dolegliwości bólowych . Te pokarmy są bogate w cukier i sód . Nieruchomości w czekoladzie i kofeiny badano i stwierdzono zwiększenie stanu zapalnego i pogarszają ból. Rafinowanych i przetworzonych pokarmów należy unikać , a także tłuste, tłuszczów nasyconych . Imperium