Jak obliczyć HDL

dwa rodzaje cholesterolu prowadzone przez naszych bloodstreams : lipoprotein o niskiej gęstości ( LDL ) i lipoprotein o dużej gęstości (HDL ) . LDL jest znany jako "zły " cholesterol , ponieważ tworzy tablicę w tętnicach . HDL jest znany jako " dobry cholesterol " , ponieważ spowalnia tworzenie się płytki nazębnej i pozbywa się złego cholesterolu . Wysoki poziom cholesterolu HDL mogą chronić nas przed atakami serca , natomiast niski poziom może prowadzić do chorób serca . Aby obliczyć poziom cholesterolu HDL , do lekarza na badanie krwi . Instrukcja
1

Zadzwoń gabinecie lekarskim i umówić się na sprawdzeniu poziomu HDL . Należy poprosić lekarza lub pielęgniarkę , jeśli chcesz przewinąć przed badaniem krwi .
2

Wejdź do badania krwi. Przybyć na wizytę na początku przypadku trzeba wypełnić papiery.
3

Ocenić poziom cholesterolu HDL . Kilka dni po badaniu krwi , powinny pojawić się wyniki pocztą lub przez telefon . Oto prosty schemat przełamanie poziomu cholesterolu HDL ( HDL mierzy się w miligramach na decylitr . ) Poziom HDL u mężczyzn : Optymalne : 60 mg /dl lub higherAverage : 40-60 mg /dLLow : poziomy mniej niż 40 mg /dLHDL u kobiet : Optymalne : 60 mg /dl lub higherAverage : 50-60 mg /dLLow : mniej niż 50 mg /dl
4

Porozmawiaj z lekarzem o jakichkolwiek pytań lub wątpliwości można mieć. Jeśli stężenie HDL jest niski , należy poprosić lekarza o tym, jak podnieść te poziomy . Lekarz może zalecić , aby schudnąć i może przepisać leki .
5

miec poziom HDL badane raz na pięć lat . Ważne jest, aby sprawdzić swój poziom HDL , co pięć lat , aby upewnić się , że nie jesteś w grupie ryzyka chorób serca . Imperium