Jak pozbyć się z Sinus zimno z rzeczy w domu

Rozwój zimno dopłaca do Twoich błony śluzowe stają się stan zapalny. Wirus atakuje swój zimny zatok , podrażnienia rzęsek . Rzęsek ( malutkich włosków ) wyczyścić nosowych gruzu . Rzęski spowolnić kiedy zatok zaraziły się , co prowadzi do produkcji ponad śluzu z nosa . Bakterie mogą budować , co śluzowej grubsze . Kilka objawy przeziębienia m.in. przekrwienie zatok , zatkany nos lub katar i ból głowy zatok . Możesz pozbyć się zatoki zimno za pomocą kilku prostych środków domu . Rzeczy, które musisz
ciepły okład
nawilżacza
Gorąca woda
Ręcznik
Tea

bulion z kurczaka 1 łyżeczka soli Obrazów 1 kufel wody
Żarówka strzykawki
Poduszki

Pokaż więcej instrukcji
1

uśpienia tak często, jak to tylko możliwe. Leżenia w łóżku może pomóc zwalczać ciałozimno wirusów.
2

Zastosuj ciepły kompres do nosa i czoła , sugeruje, że Centrum Kontroli i Prewencji Chorób . Umieść kompres na obszarze zagrożonym , w ciągu 15 minut , aby złagodzić ból zatok .
3

Umieść nawilżacz w sypialni . Zwiększona wilgotność powietrza w środowisku może dodać wilgoci do zatok . Smarowane zatok zmniejszy ciśnienie zatok .
4

Napełnij miskę z ciepłą wodą . Miejsce ręcznik nad głową i miskę . Głęboko wdychać pary na kilka minut . Czy to do czterech razydziennie .
5

Jedz poranny posiłek w łóżku . Jedzenie w łóżku może pomóc rev swój rzęski i pozbyć się w nocy poprzedni śluzowych.
6 płynów do picia może przyspieszyć odzyskiwanie z zatok zimno.

płynów często . Pij wodę , herbatę lub bulion z kurczaka , aby usunąć wydzielinę śluzową.
7

płukanie nosa stosując roztwór 1 łyżeczka soli i 1 litra wody . Podlizywać się jakieś rozwiązanie i wycisnąć żarówkę do otworu nosowego . Umożliwić rozwiązanie kapać z otworu nosowego . Wytrzeć nos suchy.
8

Podnieś głowę z poduszki podczas snu . To drenażu zatok i zmniejszyć przekrwienie błony śluzowej nosa . Imperium